引發腸痙攣一般是由人體食用了過量的寒涼性食物造成的，是人體免疫細胞自我保護的一種提醒人類不要再吃涼性食物的一種現象，腸痙攣的時候可以用暖水袋熱敷肚子情況就會慢慢好轉。下面就關於引發腸痙攣的原因，小編做一下簡單介紹。
引發腸痙攣的原因？
1、腸痙攣是怎麼引起的呢?也和游泳抽筋一樣，在寒冷的刺激下血管收縮，供血不足就引起腸壁肌肉痙攣。所以，大量吃冷食會引起腸痙攣。人對寒冷是能適應的，有的人不能適應而表現爲過激的反應，也就是所謂“過敏”。
2、過敏反應有多種形式，常見爲腫癢，痙攣是過敏反應的一種。所以多數人遇冷不抽筋，只有少數人抽筋，而這少數人經過鍛鍊以後也不再抽筋，也就是“適應”了或叫“脫敏”了。
3很多原因都可引起過敏性腸痙攣。例如有人吃雞蛋肚子疼，有人喝牛奶肚子疼，夏天貪涼不穿衣服，着了風同樣引起腹痛。孩子對世界上覆雜的環境須逐漸適應，所以過敏反應較多。據醫院的統計，小學生最容易發生腸痙攣，慢慢長大就好了，企圖躲避是不可能的。
腸痙攣怎麼保養？
1、那麼，怕肚子疼還吃不吃冷食？其實，不管有無腹痛的毛病，吃冷食只要不超過一般人的常量，特別是不超過孩子本人的常量，慢慢吃習慣了也就不會引起腹痛。穿得不夠而腹痛也是習慣問題。
2、在北方農村，人們習慣穿一個兜肚，其實只是一小塊布，摘了就腹痛，農村孩子冬天穿連腳開襠褲，怕腳冷不怕屁股冷，城市孩子穿短褲短裙不怕腿冷，這都是習慣，不習慣都會引起，腸痙攣腹痛。如果發現有別的原因引起腸痙攣，也是採取小量多次接觸，慢慢適應的辦法。至於極少數造成的仍過敏的人，只好終身迴避或到醫院接受脫敏治療。
以上就是關於引發腸痙攣的原因，做的簡單介紹。總之每個人的身體情況不一樣，引發腸痙攣所吃的食物分量也是不同的，一般的腸痙攣多注意腹部保暖自然就會沒事的，如果腸痙攣比較嚴重也可以口服藥物進行治療，平時注意多參加體育鍛煉提高身體素質，這種情況也會有所好轉。
