健康的人心率應該是平穩有規律的，但是有的人卻出現了心律不齊的情況，竇性心律不齊是其中較爲常見的一種，多出現在中年人身上，某些過於肥胖的人也會出現竇性心律不齊的情況，想要知道竇心律不齊是心臟病嗎？一起學習關於心臟病的相關知識吧。
竇心律不齊是心臟病嗎
竇性心律不齊是一種正常的生理現象，是指竇房結髮出的激動不規則，心動週期顯著快慢不均，多見於年輕人，老年人少見。引起竇性心律不齊的原因與植物神經不穩定，導致功能失調或紊亂有關，青春期後會自行消失。還與呼吸週期有關，吸氣時加快，呼氣時減慢。竇性心律不齊無臨牀意義，故不需要治療。
如何預防心律不齊
1、穩定的情緒、精神放鬆可以有助於預防心律不齊。精神因素往往會通過機體神經、內分泌調節而誘發心律不齊，所以應以平和的心態去對待。
2、心律不齊的常見誘因包括吸菸、酗酒、勞累、緊張、激動、暴飲暴食、消化不良、感冒發熱、脫水、低血鉀、劇烈運動、服用藥物等。
3、對於患有心臟疾病及其他可能導致心律不齊的疾病應積極治療，疾病得到良好的控制，未來發生心律不齊的風險會顯着降低，同時應生活規律，養成按時作息的習慣，保證睡眠。
以上就是對於“竇心律不齊是心臟病嗎”這一問題的回答，竇性心律不齊是一種心理現象，是正常的，不需要過度的擔心，但是如果出現了其他情況的話就要到醫院去接受治療，平時按時睡覺多休息，多吃新鮮食物，對於預防心律不齊是很有幫助的。
