人們在吃飯的時候經常會咬到自己的嘴巴，咬破之後傷口會慢慢潰瘍，雖然是個小傷口，但是對於要每天三餐吃飯的人來說，這個痊癒的過程是痛苦的，想必大家都有體驗過。那麼治口腔潰瘍的小方法有哪些？
治口腔潰瘍的小方法有哪些
1.將少許白糖塗於潰瘍面，每天2—3次。
2.蜂蜜可治療口腔潰瘍：晚飯後用溫開水漱淨口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再嚥下，重複2一3次。第二天疼痛即減輕，連續治療兩天即基本痊癒。或是用筷子蘸蜂蜜一滴塗於口腔潰瘍處，能在2小時內見效。最好是晚睡前塗於患處，含在口中，早晨起牀能疼痛減輕許多。一日數次，效果更好。
維生素C片可治口腔潰瘍：
(1)口含維生素C片，堅持幾天，就能治好口腔潰瘍，同時可兼治慢性咽炎。
(2)取1-3維生素C片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊癒了。這種治療方法效果比較顯著。
防治口腔潰瘍的方法
要防止口腔潰瘍，首先從我們的飲食上改善，我們要經常食用維生素B2含量高的食物，如黃豆，豆芽，豆腐，豆皮，其中黃豆中的維生素B2的含量最高，維生素B2缺乏會造成口腔潰瘍，口角炎，口脣炎，舌炎等，如果維生素B2缺乏得不到有效的糾正，口腔的疾患就不容易治癒。當我們體內的維生素B2的含量恢復正常後，口腔潰瘍，口角炎，口脣炎，舌炎自然就會恢復。
要經常刷牙，保持口腔的清潔，刷牙的時間一般應該定在早上起牀時和晚上睡覺之前，因爲早上起牀後，口腔中有很多在夜晚睡覺時繁殖的細菌，雖然唾液也能殺菌，但是它們的作用畢竟很有限。晚上睡覺的時候我們也要刷牙，因爲食物殘留在口腔中也會造成細菌繁殖，晚上刷牙後最好不要再進食。
治療口腔潰瘍的小方法有很多，但是過程還是不好受的，所以瞭解如何治療它，更要如何預防它，適當的補充維生素B2，多吃豆類。在日常的飲食方面除了要多攝取豆類之外，還要注意膳食均衡，保持營養全面。
