提到乙肝，很多人都覺得可怕，恨不得退讓三舍，平日裏也對患有乙肝的患者帶有些許的排擠和躲避意味。很多乙肝患者因此都十分的自卑，甚至有人走上極端，造成無法挽回的後果。那麼，乙肝真的有這麼嚴重嗎？乙肝患者能夠活多久呢？
乙肝患者能活多久
乙肝並不是一種什麼絕症，只要患者能夠早發現早治療，是不影響壽命的。假如要說乙肝患者壽命短，那絕對是患者本人平時不注意保養，明知病情嚴重卻不去治療，久而久之，病情惡化成肝硬化甚至肝癌進而危及生命了。
乙肝患者不能吃什麼
1.甜食：甜食會促進脂肪增多，肝臟內有過多脂肪易形成脂肪肝，使乙肝患者病情加重。
2.刺激食品：辣椒、生冷、燒烤等刺激食物會引起胃酸分泌增加，乙肝患者胃酸分泌過多會加重胃腸道黏膜的充血、水腫及糜爛，導致病情加重。
3.甲魚：甲魚中雖然含有豐富的蛋白質，但是因乙肝患者消化吸收能力比較弱，吃甲魚後難以吸收，容易造成腹脹、噁心、嘔吐等症狀。嚴重時因肝細胞大量壞死，很容易導致病情惡化。
4.加工食品：加工食品大多含有防腐劑、食品添加劑等，進食後會增加肝臟負擔。
5.高脂肪食物：高脂肪食物易使人肥胖和血脂增高，這些都是脂肪肝發生的重要原因，脂肪積存肝臟，會損害肝功能，加重乙肝病情。
另外，對於菸酒類也要杜絕，酒精中間代謝產物乙醛會對肝臟造成直接損害，長期大量飲酒特別是酗酒者，可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝纖維化形成、肝硬化甚至肝癌。而煙中含有大量的尼古丁等有毒物質，對乙肝患者的病情更爲不利。
乙肝患者除了要注意飲食外，還應注意加強鍛鍊，多休息，不要過於勞累。
乙肝患者如果好好治療，平時積極樂觀，注意身體和飲食在壽命方面其實是和普通人差不了多少的，但是，如果不管不顧，對醫生的囑咐置之不理，那麼就有可能會威脅到生命了，到時候就不只是壽命的問題了。
