便祕是危害人類健康的常見慢性疾病。這種疾病大多都是因上火引起。如果長期便祕，還會出現併發症，比如肛裂。肛裂的患者通常無法正常排便，因此在生活中更要注意飲食的問題，只能吃流食，排便的時候會容易一些。下面看下大便幹導致肛裂怎麼辦？
大便幹導致肛裂怎麼辦
1、保持排便的通暢，這點非常重要，患者應該一有大便的念頭，就應該馬上前往廁所加以解決。如果大便依舊無法順暢，可以在平時的飲食中，多吃點蔬菜和水果，多喝點水，多吃點流質的食物。
2、洗澡的時候應該改成坐浴的方式，同時在熱水中假如適量的高錳酸鉀，並保持水溫適度即可，每天臨睡前清洗一次，可以最大程度之治療肛裂手術後出血的問題。
肛裂的原因
1、毫無規律的飲食習慣和營養攝取不平衡，會引起腸道平衡失調。
2、忙碌工作緊張，讓很多人憋着大便，不及時排便，時間一久，會導致腸道排便神經反映遲緩。
3、過度勞累、精神緊張也會抑制腸蠕動以及消化液分泌，導致消化不良，從而引起便祕。
4、缺乏運動，會使腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱，很容易出現便祕
經過以上小編對大便幹導致肛裂怎麼辦的介紹，相信大家都應該瞭解了吧。由此可見要保持良好的生活習慣，多喝水對腸幹有很大的幫助的。而且長期保持良好的生活習慣對我們日常的生活和身體的健康也是很有幫助的。
