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食療治療感冒咳嗽的方法

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食療治療感冒咳嗽的方法

春天和冬天之間的過渡是感冒的旺季。這個時期的人有可能感冒咳嗽。有時甚至咳嗽也很嚴重,這使人難以忍受。事實上,自古以來,就有通過食療治療感冒和咳嗽的民間食譜。那麼,食療治療感冒咳嗽的方法有哪些?

1.可樂煮姜:一片生薑和適量可樂,趁熱煮開吃。可樂罐姜具有一定的鎮咳、散寒、提神的作用,有助於治療感冒。除了它能夠對感冒起作用外,煮生薑還能幫助緩解胃痛和疼痛,促進胃腸蠕動,並有助於加速身體血液循環。

2.烤橘子:烤橘子可以治療感冒和咳嗽。這個方法也很簡單。橘子直接在小火上烤,一直翻到橘子皮變黑,熱氣從橘子中冒出。讓它冷卻一會兒,剝去橘子皮,吃下溫暖的橘子花瓣。

大橘子可以吃幾次,小橘子一天可以吃一、兩到三次。這種方法確實有一定的祛痰止咳作用。它比藥物療法有更好的味道和營養價值。然而,最好和橙色花瓣上的白色果肉一起吃,因爲它的功效主要集中在橙色花瓣上。此外,橙子含有大量維生素C,這可以促進患者抵抗力的提高。因此,患有感冒、流感和咳嗽的人可能希望嘗試看看。

3.蘿蔔洋蔥湯:一個蘿蔔,15g姜和6個蔥。先用三碗水煮沸蕪菁,然後加入姜、蔥,煮沸留下一碗湯。連渣滓都被一次取走了。它能促進肺循環,緩解表證,祛痰止咳。它用於治療風寒咳嗽、痰多、畏寒、疲勞、痠痛。

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