一到了腸道疾病的高發季節，尤其是夏季，腸道免疫系統較弱的寶寶都會拉肚子。由於絕大多數患腹瀉的寶寶可以在家中治療，因此，寶寶一拉肚子，大多數的家長們都知道該怎麼給寶寶吃什麼常備藥，但是有的時候寶寶拉肚子吃藥不管用，那麼該怎麼辦呢？
寶寶拉肚子時，若能在上醫院打針、吃藥治療的同時，配合飲食輔助治療，對促進寶寶康復是十分有益的。那麼，吃哪些食物有助於祛病止瀉呢？
1、焦米糊
取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水和糖煮成糊狀，稍冷後服下，每日2～3次。焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。
2、胡蘿蔔泥
取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切碎，加水煮爛或蒸爛，然後取出胡蘿蔔，用調羹搗成糊狀，然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。煮胡蘿蔔的水要留作備用，胡蘿蔔泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時，每100毫升胡蘿蔔的水加5～10克胡蘿蔔泥。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。
3、藕粉
取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，每日食2～3次。藕粉中含有多種鞣酸、無機鹽及多種維生素，具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。
4、熟蘋果
生吃新鮮水果是有通便作用的，而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。用時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，置溫水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30～50克。蘋果爲鹼性食物，內含果膠和鞣酸，具有收斂、止瀉之力。值得注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，可能會加重腹瀉。
