很多的人都希望自己的牙齒潔白光亮，但是平時有很多人不注意口腔保養，大量的抽菸，會造成牙齒髮黃，還會出現牙結石。如果平時刷牙方式不正確也會導致污垢的殘留，需要洗牙，那麼洗完牙後需要注意什麼？
洗牙後半個小時是不可以進食和喝水的，更不能漱口，除了可以說話之外，其它的口腔事情都不要做，洗牙兩週之後，不能吃刺激性的食物，包括過熱、辛辣、過冷食物，牙結石在清理之後，牙組織會暴露在外面，如果接觸敏感刺激的東西會影響到牙齒健康。
很多人的牙結石比較嚴重長在牙齦內，在洗牙之後會出現紅腫的情況，一般這種情況屬於正常現象，通過消炎消腫的藥物1~2天就可以恢復，不必過於擔心。洗牙一般會恢復牙齒的正常顏色，在此期間不要吃顏色深的食物，比如咖啡巧克力。
個別人在洗牙之後對冷熱非常的敏感，會出現痠痛，這些情況都是暫時的，一般在7天左右會自行消失，如果牙齒持續的敏感，可以選擇能夠抗敏的牙膏，約一個月左右會改善情況，平時要注意口腔的護理，飯後漱口，早晚刷牙，有效的控制菌斑形成。
