產後尿不出來怎麼辦，準媽媽生了孩子之後尿尿尿不出來是怎麼回事，不少媽媽會發現自己有這種情況，但是不知道怎麼辦好，本站小編就來說說尿不出來的解決方法吧。
順產後出現尿不出來的情況，可能是與在分娩過程中，尤其是難產時，膀胱受壓從而引起黏膜充血、水腫，以及因麻醉、會陰傷口疼痛等因素導致膀胱對充盈的敏感性和排空能力減低而引起的。
同時，因膀胱逼尿肌和膀胱內括約肌系受骶神經支配，分娩時胎頭壓迫、麻醉等均可以導致骶神經恢復緩慢，排尿功能不能及時恢復甚至膀胱極度膨脹後形成無張力膀胱而導致尿瀦留，因此產後尿瀦留常有發生。也就是我們說的尿不出來的情況。
尿瀦留是指膀胱內充滿尿液而不能正常排出，膀胱充盈而又無法排尿是十分痛苦的，產後尿瀦留較爲常見，一般來說，媽媽在順產後4～6小時內就可以自己小便了，但如果在分娩6～8小時後甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，並且膀胱還有脹痛的感覺，可能您就患上了產後尿瀦留。
不少寶媽們就鬱悶了，孕期尿頻，出門常常在找廁所的路上，怎麼生完娃就尿不出來了呢?一般來說產後尿瀦留是由下面這些原因引起的：
分娩時間過長
分娩過程中，胎頭壓迫膀胱過久，使膀胱肌肉充血腫脹，尿道水腫，因而收縮力減低，尿道變窄，影響正常排尿。
腹壁鬆弛
分娩後，產婦的腹壓下降、腹壁鬆弛，對膀胱充盈不敏感，即使積尿很多也引不起尿意。
傷口疼痛，害怕排尿
分娩過程中往往會陰部會有傷口，不少產婦因爲害怕排尿會讓傷口更加疼痛，因此不敢用力排尿。
多喝水
若想盡快排尿，多喝水就是最好的辦法了。產後可以多喝些紅糖水，當然不用等到非得有尿意時纔去小便，可以試着去小便一下，越早排便越好。
用溫水沖洗外陰
在排便時可以用熱氣燻蒸一下外陰，或用溫水沖洗尿道周圍，都可以增加尿意。
利用熱水袋刺激膀胱收縮
媽媽沒事時可以在下腹正中放置熱水袋以刺激膀胱收縮，也可以有意識地做憋尿的動作，在不排尿期間，多做憋尿時的呼吸動作，緊縮會陰肌肉，可以刺激膀胱收縮。
讓醫生幫助排尿
如果排尿真的困難的話，就要找醫生幫忙了。
養成排尿好習慣
平時稍微感覺有尿意了，就馬上去廁所排乾淨。長期如此，膀胱就能形成反射，只要你感覺到想尿尿，自然就會加快收縮，促進排尿速度。
