現代社會越來越發達，但人們的社會壓力越來越大，如工作或生活，長期壓力不注意調整會更嚴重，會導致情緒易怒、情緒冷、注意力下降等，失眠更常見，睡眠疼痛只有自己理解，晚上睡眠家庭跟着煩惱。過去，國家對安眠藥的管理並不嚴格，以前可以在各種藥店購買，但後來許多自我傷害者選擇服用安眠藥，所以國家制定了嚴格的規定，安眠藥不能隨意購買。那怎樣才能買到安眠藥呢？
哪裏可以買到安眠藥
目前，安眠藥屬於精神二級管理控制藥，不能在藥店銷售和購買，只有在醫院心理科或精神科，讓醫生開處方購買，處方後一般只能買少量安眠藥，基本在六片以內，所以如果失眠可以嘗試其他安眠藥，這些是禁止的。例如，氯美扎酮片可以在普通藥店購買，睡前服用，但不建議長期服用。事實上，最好的方法是精神諮詢。藥物是輔助的，會有副作用。
事實上，現代生活壓力如此之大，年輕人有熬夜的習慣，熬夜到半夜自然睡不着，所以首先要學會調整自己，合理安排睡眠時間，儘量不要熬夜，也可以嘗試休息後參加體育鍛煉，條件允許也可以徒步旅行，爬山調整情緒和身體。
哪裏可以買到安眠藥
現代社會越來越發達，但人們的社會壓力越來越大，如工作或生活，長期壓力不注意調整會更嚴重，會導致情緒易怒、情緒冷、注意力下降等，失眠更常見，睡眠疼痛只有自己理解，晚上睡眠家庭跟着煩惱。過去，國家對安眠藥的管理並不嚴格，以前可以在各種藥店購買，但後來許多自我傷害者選擇服用安眠藥，所以國家制定了嚴格的規定，安眠藥不能隨意購買。那怎樣才能買到安眠藥呢？
哪裏可以買到安眠藥
目前，安眠藥屬於精神二級管理控制藥，不能在藥店銷售和購買，只有在醫院心理科或精神科，讓醫生開處方購買，處方後一般只能買少量安眠藥，基本在六片以內，所以如果失眠可以嘗試其他安眠藥，這些是禁止的。例如，氯美扎酮片可以在普通藥店購買，睡前服用，但不建議長期服用。事實上，最好的方法是精神諮詢。藥物是輔助的，會有副作用。
事實上，現代生活壓力如此之大，年輕人有熬夜的習慣，熬夜到半夜自然睡不着，所以首先學會調整自己，合理安排睡眠時間，儘量不要熬夜，也可以嘗試休息後參加更多的體育鍛煉，條件允許也可以徒步旅行，爬山調整情緒和身體。修改此段。
