近視是中醫的名字。該病是眼睛在調節鬆弛的狀態下，平行光線通過眼睛的屈光系統，在折射後使焦點落在視網膜之前。古代醫學典籍在本病方面已經記載，近視也被稱爲眼睛不能遠視，也被稱爲近怯遠症。近視目前是一種可以預防和控制的疾病，但不能治癒。因此，如果近視被診斷出來，任何保守的治療方法都不能取得準確的效果，如中藥、按摩、鍼灸或近視訓練方法，不能盲目相信。
如何降低視力
1、患者視力有問題應立即到醫院檢查自己的視力，瞭解近視度數，根據情況選擇治療方式。坐着或站着的時候，眼睛平視前方，上下左右運動，眼睛向各個方向伸展，可以在各個方向停留幾秒鐘。這種鍛鍊方法可以防止眼睛變形，也可以促進患者恢復眼睛的焦點。
2、患者近視度數大時，應儘快戴上適合自己的眼鏡，立即矯正視力，保持視覺質量清晰，不影響患者的生活質量。在日常生活中養成良好的眼睛習慣，不要過度使用眼睛。
3、也可以搓熱手掌，輕輕捂在眼睛上，這樣反覆進行可以幫助眼睛放鬆，也可以閉上眼睛做眼保健操，從而來緩解視力疲勞，預防近視。
如何預防近視
1、在閱讀或學習時，應在適合閱讀的光線和環境下閱讀，避免在暗燈或強燈下閱讀。或者患者可以隨身攜帶眼藥水，不僅可以緩解視力疲勞，還可以保持眼睛溼潤，眼睛疲勞時也可以選擇眼藥水緩解眼睛，如果自己沒有眼病，可以用抗疲勞的眼藥水緩解視力疲勞。
2、無論是使用電腦還是看手機，都不能長時間使用，不僅視力疲勞，而且視力下降。
