現在正處於冬季，一到冬天很多朋友都喜歡去吃火鍋等食物，但是火鍋吃的多了容易讓人們上火，從而誘發口腔潰瘍疾病的發生，給我們的正常生活會帶來一定的影響，那麼今天我們爲大家介紹一下冬季口腔潰瘍吃什麼好：
1、維生素C
很多時候之所以會反覆的發作口腔潰瘍，與人體內維生素的缺乏有着很大的關係，只要注意在患病期間多吃些富含有維生素c的食物以及片劑，便可以有效的預防以及治療口腔潰瘍。特別是一些已經患有口腔潰瘍的患者，吃維生素C治療效果非常好，不管是吃維生素C的食物還是藥店買的片劑。如果你討厭吃水果，你可以取出維生素C，然後對着紙，把藥片夾在紙的中間。然後用其他東西擠壓，擠壓後，將面塗在口腔潰瘍部位，每天2次即可。持續一段時間後，潰瘍可以得到有效的治療，也可以避免反覆發作。
2、梨
冬天乾燥的氣候也是導致口腔潰瘍的原因，因此在這個時候專家建議不煩適當的多吃些具有滋陰潤燥功效的食物，比如像梨。梨中不僅含有大量的水分，還含有豐富的維生素b，這兩種物質對口腔潰瘍有非常有效的治療作用，還能治療潰瘍面。
3、蜂蜜
蜂蜜內服具有清熱解毒的效果，外服可以抑制疼痛，促進細胞再生。治療口腔潰瘍，用10%的蜂蜜汁漱口，或者把口腔洗乾淨後，在消毒棉籤上塗蜂蜜在潰瘍面上，塗抹後不要吃。大約15分鐘後，蜂蜜可以和唾液一起嚥下，然後繼續塗抹，每天可以重複幾次。
4、蒜
撕去蒜皮，取包裹蒜瓣的透明膜，敷在口腔潰瘍處。蒜膜含有揮發油和蒜素，可殺菌，可預防潰瘍面感染。
5、西瓜
西瓜是天然中藥白虎湯，具有清熱解暑的效果，西瓜霜從此來臨。取西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2―3分鐘後嚥下。含有新的瓜汁，重複幾次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時，要多吃一些翠衣。另外，也可以直接用西瓜霜的粉劑噴到潰瘍處。
6、姜水
用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
7、木耳
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
8、白菜根
取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
看完以上內容講解之後，朋友們現在肯定都對冬季口腔潰瘍吃什麼好這個問題的答案十分的清楚了，如果我們不小心患上口腔潰瘍疾病的話可以多吃上面所介紹的幾種食物，這樣有利於我們加快治癒口腔潰瘍疾病的進程。
