秋冬季節的時候天氣比較乾燥，很多人在這時候容易乾咳。乾咳讓人嗓子特別難受，有時候喉嚨還發癢。乾咳嚴重的時候會影響身體健康，還影響生活和工作。那麼有什麼辦法把乾咳嗽一下子治好？
如果是上火引起的乾咳，就要多吃一些降火的食物，比如西瓜、梨子、綠豆湯等。天氣乾燥的時候，體內的水分流失比較快，所以要多喝水，不要等口乾的時候才喝。可以用溫水泡點胖大海、金銀花，加點冰糖進去，每天喝幾杯，能有效的緩解乾咳。蜂蜜緩解乾咳效果也不錯，最好直接喝純的蜂蜜，如果喝不習慣的話，可以用水沖泡，但是不要放太多水。
天氣乾燥的時候很容易引起乾咳，所以要保證室內的溫度和溼度，可以在房間裏放一個加溼器，或者放一盆水，這樣能讓室內不那麼幹燥了。室內還可以放一些綠植，可以讓室內的空氣變得更加清新，減少乾咳發生。
如果幹咳比較嚴重，影響了正常的生活和飲食，就要到醫院檢查一些喉嚨。在醫生指導下服用一些止咳的藥物進行治療。在治療期間不要太過勞累，要注意多休息，足夠的睡眠能讓病好得更快。
