中耳炎是常見的疾病，患病後常感覺耳內悶脹，而且有堵塞感，患者還有聽力減退的表現，引起中耳炎的原因有很多，有時是在感冒後發生的，部分患者伴有輕度耳痛，那麼，感冒如何預防中耳炎？
感冒想要預防中耳炎，就要讓鼻腔保持清潔，用正確的方法擤鼻子，必要時可滴入一些藥物，以保持鼻腔暢通，夜晚睡覺時，臥室內可以使用加溼器，以免空氣過於乾燥，反而引起鼻腔發炎，加溼器也要及時清潔，避免讓細菌滋生。
患者也可以用溫熱的毛巾敷鼻子，以減輕鼻腔的腫脹，如果鼻塞得厲害，睡覺時把頭部得高，以免黏液倒流，在飲食上堅持清淡易消化，不吃刺激性食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，病情才能儘快恢復。
如果不小心患上了中耳炎，患者要靜養，並且保持充分的休息時間，睡覺時墊高頸部，以免加重不適，如果引起了發燒現象，就需要保持充足的水分，防止身體更虛弱。中耳炎只要接受及時的治療，一般都能痊癒的，不會留下後遺症，恢復還需要一段時間，患者需要有耐心。
