一般孕婦在孕早期容易出現反酸水的情況，這是由於胃酸的分泌減少，而導致的。有的人吐的不嚴重，而有的人吐得十分嚴重，吃一餐吐一餐。那麼懷孕了胃裏老是返酸水怎麼辦？相信大家都遇到過這樣的情況，通過下文來更好的瞭解一下吧。
懷孕後吐酸水的原因
這種情況一般會在孕早期出現，因爲胎盤分泌出絨毛膜促性腺激素後，胃酸的分泌會不斷減少，食物消化的慢，而食物在腸胃的駐留時間較長，就會讓氣體上逆，從而影響孕婦的食慾和消化功能。
孕晚期的時候，胎兒不斷地增大，胃部的空間不斷減少，消化功能會跟着下降，當吃下一些食物後，也會在胃內發酵而產酸。有的孕婦，還會出現燒心的感覺。
反酸的緩解辦法
這是孕期的正常反應。有些孕婦在喝了蘇打水後，反酸的效果會有所緩解。還有孕婦吃生花生緩解，因爲生花生可以養胃，在孕期吃非常好，還可以補充蛋白質。如果總是吐酸水，要趕緊去醫院治療，儘量輸液治療。如果輸液不起效果，就要做流產了。
孕期的注意事項
1、可以採用少量多餐的方式，由於胎兒一天天長大，腸胃的空間越來越小，這樣可以讓行位快速消化，降低胃酸的反流。
2、少吃刺激性的食物，如酸性食物、辛辣油膩的食物以及碳酸飲料。
3、吃飯時要慢，讓食物消化完以後，再吃，這樣腸胃會更舒服。另外吃口香糖也可以中和一下胃酸，還可以緩解口氣，是一個不錯的辦法。
4、吃飯後，半小時內不要躺在牀上，給食物一個消化的時間。睡覺時，可以墊高枕頭，能避免胃酸返流。
5、儘量穿大的輕鬆的衣服，不要緊着肚子。
