哮喘發病常以陣咳開始，繼而出現喘息、呼吸不暢、呼吸困難等症狀，嚴重可危及生命，因而哮喘病症不容忽視，治療更應及時。哮喘治療除了可採用科學療法治療外，還應通過食療輔助治療。那青少年哮喘如何飲食呢?哮喘飲食又該注意哪幾個方面?
青少年哮喘飲食要注意：
一、高蛋白
多吃高蛋白食物如大豆及豆製品等，增加熱量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
二、多維生素及鈣質食物
含維生素a的食物有潤肺、保護氣管之功，如胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏等;含維生素c的食物有抗炎、抗癌、防 感冒 的功能，如大棗、柚、 番茄 、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗 過敏 能力，如青菜、豆腐、芝麻醬等。
另外，青少年哮喘飲食還要注意宜偏溫，不宜過飽、過鹹、過甜，忌生冷、海腥、油膩、辛辣、菸酒等。少數哮喘患者對某些食物過敏，多見的誘發哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮，也有食豬肉、番茄、巧克力等發生過敏的，一旦確認哪種食物是誘發哮喘的過敏源，應立即避免食用。
以上就是青少年哮喘如何飲食問題的解答，專家小貼士：哮喘危害不容忽視，哮喘可引發青少年生育遲緩、閉鎖綜合症、胸廓畸形、肋骨骨折、心律不齊、肺氣腫、休克、氣胸、肺心病等，因此，青少年哮喘患者要積極參與治療。
