秋天來了，天氣乾燥涼爽，但是很多人的問題也來了，不知道處於那種原因很多女性的頭髮出現了乾燥蓬鬆的情況，整個人看起來非常不美觀，讓女性朋友們煩惱不已。那麼頭髮很蓬鬆毛躁應該怎麼辦呢？
1、洗頭髮之前，用木梳好好梳理一下自己的頭髮，從頭到尾，從不同方向進行梳理，這樣有助於頭部的血液循環，同時可以防止頭髮過多地脫落。
2、洗頭髮不宜用過高的水溫，40度左右就好了，水溫過高會對頭髮有損傷，也會燙傷頭皮。也不能用冷水洗頭，容易着涼還容易進風。水溫適中可以讓頭髮變得柔軟。
3、洗完頭髮之後強烈建議使用護髮素或者發膜對頭髮進行護理。使用護髮素就隔一天使用一次，用發膜就一個星期使用兩到三次就好，使用的時候千萬不要讓護髮素或者發膜觸碰到頭皮，會堵塞毛孔的。
4、洗完頭髮建議不要用吹風機，特別是乾枯毛躁的髮質，吹風機吹得越多頭髮損傷越大，越容易毛躁。頭髮是因爲缺乏水分纔會很毛躁，吹風機用多了會把頭髮裏面的水分也帶走的。
5、儘量不要爲了追求時髦去髮廊對頭髮進行燙染拉，這些都是很傷害頭髮的，頭髮也會因此變得乾枯毛躁，還很容易分叉。
6、頭髮不止單靠外部護理，還要從內進行調理，平時生活中我們也要均衡自己的飲食，多吃一些富含蛋白質的食物，比如黑豆、芝麻等等。
本文介紹了頭髮蓬鬆毛躁的應對方法，如果你的頭髮蓬鬆毛躁，那麼你最好是遵照本文所講的這些方法來積極應對，其實只要是應對適宜的話頭髮的這種狀況是完全可以得到很好的改善的，女性朋友不必太過於着急哦。
