精油是由植物萃取出來地一種護膚產品，不同植物製作出來的精油功效也是不太一樣。許多上班族地朋友們都喜歡在週末的時候前往美容院進行一次精油開背。那麼各位女性朋友們，知道定期進行精油開背對於我們有哪些好處嗎？
精油開背的好處
薄荷精油：清涼鎮定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑、
出油等狀況，不適用于敏感肌膚，夏季開背是首選精油。
熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象，帶來寧靜的感受。還能幫助癒合疤痕、放鬆精神。
茶樹精油：本身具有收斂、抑菌效果，能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力。
甘菊精油：甘菊精油具明顯的修護作用，能帶來平靜、放鬆的感覺，對安定肌膚也有很大的功效。
玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之後的美稱，具滋潤保溼效果，也能鎮靜、舒緩神經。
精油開背怎樣做
1.上油，分三步。
2.兩手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，雙手掌劃按腰部）
3.手背按壓膀胱筋，甩至風池，滑大板筋，排至手臂。
4.大拇指走S步，劃膀胱筋，包至風池，滑大板筋，排至手臂。
5.手掌服貼，四手指力劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。
6.手橫放，四指劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，排至手臂。
7.單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。
本篇文章爲各位女性朋友們詳細地介紹了精油開背的實際功效，有需要的女性朋友們不妨在週末的時候進行一次精油開背。不同精油對於我們的功效也是大不一樣的，我們應該聽從醫師的建議，選擇比較適合自己的精油來進行精油開背。
