南瓜子是比較常見的食物。含有豐富的脂肪油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、南瓜子氨酸、鋅、鐵等成分。衆所周知，南瓜子可用於殺蟲，也可用於預防腎結石，幫助結石排出體外。而且南瓜子中活性成分豐富的硒對腎臟、前列......

現代人越來越重視保健養生，說到保健養生，無論男女，補腎都是高頻關鍵詞。毫無疑問，腎主宰着女性的成長、發育、衰老的過程，女性只有腎好才能健康美麗。可女性也要注意了，腎虛並非就指腎臟功能不好，廣州市紅十字會醫院中醫科主......

日常生活中的一些小事也可能導致男性不孕和預防不孕。男人應該注意食物、衣服、住房和交通。同時，他們也可以通過一些食物來補充腎臟。預防不育需要注意衣食住1、衣服:男性朋友最好不要長時間穿緊身衣。緊身衣壓迫蛋蛋......

腎爲先天之本，有藏精主水、主骨生髓的功能，人體隨着腎氣的逐漸旺盛而生長髮育，直到成熟。所以腎氣充盈，則精力充沛，筋骨強健，步履輕快，神思敏捷。男人補腎要注意這些腎是五臟之根腎是人體五臟的根，所以五臟都不能夠用過度，你要......

隨着時間的流逝，人們的身體健康都在逐漸的減弱，這時候無論是男女都開始犯愁，該怎樣保養好自己的身體，而男人更是需要及時的爲自己的身體補充能量，否則會很快衰竭，健康養生之男人補腎壯陽必知誤區，一定不要錯過。關於男人腎虛......

藥膳是結合中醫文化和飲食文化，有利於人體健康，色香味齊全的美味食品。補腎壯陽，不一定要依賴藥品，而且吃藥對身體總是有不好的副作用，不吃藥。補腎壯陽的藥膳有什麼，下面介紹。補腎壯陽的藥膳方法是什麼？核桃仁雞湯【材料】......

許多男性朋友在看中醫時會被推薦服用"逍遙丸"、"桂枝茯苓丸"這種中成藥。這時，他們不禁懷疑，藥物說明書上寫着治療婦科疾病！這不是女人吃的藥嗎？得了男科病，爲什麼要用婦科藥？王先生得了前列腺炎，醫生給他開了一盒烏雞白......

夫妻之間的性生活是維持夫妻和諧生活的重要保證之一。性生活的不和諧會導致家庭的不和諧，但對許多肝腎缺乏的男性同胞來說是非常痛苦的。因爲身體的下降也會導致夫妻生活質量的下降，很長一段時間都會影響夫妻之間的關係......

隨着男性健康日益受到社會關注，男性健康問題刻不容緩。自古以來，男人是頂天立地的代表，但在今天的漢堡時代，越來越多的男人不能立。理論上，男性知道腎重要，但不知道如何科學保護腎臟。中醫前列腺專家王如江分析，男性陽虛是表......

蓮子能治遺精，記述頗多。《醫林纂要》雲:"蓮子，去心連皮生嚼，最益人，能去煩止渴，澀精，和血，止遺夢，調寒熱。"本草綱目載："蓮子交心腎，厚腸胃，固精，強筋骨，補虛，利耳目，除寒溼，止脾泄久痢，紅白濁，女人帶下，崩中諸血病。"中醫將遺精分......

請我處男吃保健壯陽藥有害嗎?專家解答:性保健店壯陽藥一般都是強力壯陽型的，藥效非常霸道，即壯陽又催情。有時候爲了縮短起效時間，還會加入西藥成份。而這類所謂的壯陽藥，基本都是食或健字號，並不是國家的藥準字號。並不是......

一些男性盲目補腎，其實這裏有很多誤區。生活中很多人不需要補腎，疲勞和年齡都不是定義補腎的標準。不需要補腎的人吃補腎藥，不僅不能補充營養物質，還會給器官增加排毒負擔。看到這樣的電視畫面：一箇中年男人在愁眉苦臉地述......

自古以來，黑豆就被稱爲腎谷，但從外觀上看，黑豆的形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘平，中醫認爲還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。黑豆漿，全麥麪包，可以說是營養減肥早餐的黃金夥伴，減肥的美眉們可......

腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，根據患者的實際病情，可分爲腎陰虛和腎陽虛兩種類型。其中，腎陽虛引起的臨牀症狀主要包括四肢寒冷、腰痠、寒冷、浮腫、功能下降等。而腎陰虛所引起的症狀主要包括燥熱、虛汗、頭暈耳鳴、盜汗以......

皮膚枯黃暗淡，黑眼圈，尿頻……很多女性都受到上述情況的困擾，但她們可能不知道。這是腎虛引起的災難。不僅男性要補腎，女性要健康養顏，補腎也不容忽視。食療補腎是很多人的選擇，女性食療補腎吃什麼好呢？1、何首烏:補肝腎，益精......

許多腎虛患者使用中藥補腎。一般來說，服用補腎中藥後，不建議飲酒，因爲大量甲醇會影響療效，無法達到治療效果，因此患者應聽從建議。第一:服用期間禁止抽菸喝酒中醫告訴我們，如果我們想取得最好的效果，最好不要在服用中藥補腎......

許多生活方式最傷腎臟，大家應該掌握保健腎臟的訣竅。腎害怕:只補腎，忽視腎健康補腎是很多人尊敬的養生理念，很多人認爲補腎是補腎。“這是一個誤區”，廣東省人民醫院腎內科主任史偉說，中醫學所指的“腎”，是一個功能學概念，......

哮喘丸和蘇子降氣丸能一起吃嗎中醫認爲腎臟是人體中的重要臟腑，若出現腎不納氣，患者可表現爲久病喘息、自汗、神疲、乏力、氣短等症狀，此時可採用補腎、納氣、平喘的中藥進行治療，常用藥物包括單味中藥和中成藥，比如蘇子降......

不知道年齡是增加了還是發生了什麼，每次做完房間的工作和過度的勞累，腰膝都會變軟其實這些都是你身體腎氣不足的情況。遇到這種情況，其實身體需要補充腎固精，平時補充腎固精不是病，只要身體烹飪就能取得效果，一般在平時的飲......

有“補腎固精”需求者，一般可根據自己的情況吃一些具有補腎填精、固澀益精作用的食物。但這些食物性質偏溫熱，患者應限制攝入生冷、寒涼的食物，還應儘量減少高糖、高鹽、油膩等不健康飲食的攝入。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶......