女性月經不調對生育能力的影響很大，例如痛經和閉經直接導致不育。因此，有必要在經期學習自我烹飪。在這裏，小編回答爲什麼月經不調容易不孕，生理日吃什麼好，不要錯過。女性月經不調容易不育是許多女孩的婦科疾病，存在子宮內......

經期便血怎麼辦？每次月經來潮前或經期，有些女性都會出現便血癥狀，但月經後便血也逐漸停止，每月反覆發作，稱爲便血。以下是中醫如何看待生理日便血:1、脾虛攝影:素體脾氣虛弱，或飲食疲勞內傷，中氣損傷，氣虛攝影無力，經血來汛，氣......

要想愛的安全，避孕不能疏忽。林林總的避孕方式，你知道他們在有效性上實際上有很大差異嗎？選擇效果不好的避孕方式，意外懷孕的危險隨時都隱藏在身邊。你所用的避孕方式有效性到底有多高？如何選擇最適合自己、最科學的方式？如......

生理期是女性的正常生理反應，一旦發生，很多女性都很痛苦，感覺自己像棉花糖一樣柔軟。事實上，你最好開心。女性的生理實際上是健康的排毒，這幾天也要注意自己的養生方法，健康美麗。那麼，女性經期需要做哪些護理呢？女性的月經期......

經期可以喝茶嗎？生理日喝茶的女性們注意到生理日喝茶對健康有害。生理日是特殊的時期，對飲食的要求很高。一旦吃錯了食物，就會造成不良的後果。但是，爲什麼經期喝茶對健康不利呢？據研究，除了人體正常的鐵流失外，女性每次經期......

女性們不喜歡每個月來一次生理期，生理期間會出現腰痠、腹痛等痛苦症狀，但另一方面，生理期間也會給我們帶來很多好處，生理期間也會出乎意料的好處。生理期間身體內分泌加快，脂肪耐受加快，消耗比日常快得多。在這期間，我們可以......

前幾天，網上的推特傳來了女性生理日洗頭會引起宮頸癌的謠言，女性朋友們一步一步地小心，生理日不能洗頭。據推特報道，經期洗頭子宮收縮不完全，應排出的污血不乾淨，留在子宮內，日積月累，體內激素分泌不均衡，長期積累致癌。那麼，女......

女性的私處容易有異味，生理日特別多。生理日產生不愉快的異味是因爲月經。很多女性都有經血異味的尷尬經歷，尤其是公共汽車擁擠時，他們非常害怕被鄰居聞到。所以，總是心情不定，生理日的私處爲什麼有異味呢？經期私處有異味怎......

月經來臨前，由於體內激素的突然下降，身體會發生微妙的變化，這些變化多爲正常現象，但症狀嚴重時，需要適當治療，一般前期症狀多爲體內激素的變化。月經來臨前的症狀1、心理變化月經來臨前會出現一系列心理變化，包括情緒不可思......

女性的經期是特殊的生理時期，由於體內荷爾蒙的變化，油脂分泌旺盛，毛孔粗大等現象發生，而且容易過敏，使本來心情煩躁的女性更加不舒服。在這個特殊的時期，脆弱的皮膚需要更加註意養護。下一位編輯教你四招，使你的皮膚在生理日......

喝涼茶是廣東特色飲食風俗之一，但涼茶不是隨時隨地都可以喝的。廣東由於地理環境等因素，大多數人體質熱或溼，偏食油炸食品等容易着火。這種火是實火，喝涼茶是去實火的方法之一。另一種火是虛火，多因素體陰虛，經常熬夜，休息不......

生活中的一些女性在月經期間會感到不好。月經來臨時，女性容易頭暈、四肢冷、生理痛等，受這些不良症狀的影響，女性感情也容易變動，生理日總是煩躁，應該合理改善，消除不良感情，防止不良感情長期存在，引起內分泌功能障礙。內分泌......

經期爲什麼不能拔牙？例假日不要拔牙。例假日，女性體內的血小板數量減少，血液凝固性比平時減少。此時進行創傷性手術，包括拔牙處理在內，止血困難，出血比平時手術多，出血時間長。因此，女性的生理日不僅不能拔牙，還要避免所有的內......

生理日減肥原則上要注意以下幾點:1、早上吃麥片，衝着吃，煮着吃，加豆漿，可以吃蘋果。2、中午吃飯:多吃蔬菜，人一天至少吃三種蔬菜，適當吃肉。不要相信有些人說不吃飯。那樣的話，自己會餓，不能忍受吃點心。那不是完全沒有辦法嗎......

月經來了會給女性朋友帶來很多煩惱，例如感情起伏大、痛經、頭痛等，但正常的月經每月一定會來，而且伴隨着女性幾十年，女性朋友會把月經稱爲阿姨好朋友。月經每月都來，如果那些不適狀況每月循環確實讓人受不了，如果女性朋友在......

正常情況下，生理日在3~7天以內正常，一般臨牀生理日在3天以下，生理日過短，這種情況必須在醫院進行相關檢查。首先，看看生理量。生理日過短伴隨的生理量過少的話，一般考慮血氣損失，這時可以吃補充血氣的藥。假如經期縮短是由於......

月經是女性健康的表現，但也是長期的煩惱和痛苦，你知道每月有幾天的不快嗎？其實你的睡姿也會影響月經哦雖然那幾天都昏昏沉沉想睡覺，但是也要睡得好纔不會讓痛苦加劇。以下是生理期間睡姿的禁忌，女孩子們千萬要注意。1、墊......

月經期間，女性的身體激素分泌發生了變化，在這段時間內，身體分解脂肪的能力比平時強，所以女性可以抓住時機，合理安排飲食，達到減肥的目的。月經期間吃什麼減肥？1、海帶海帶可以減少脂肪在血管壁上的沉積，幫助血液中的毒素由體......

月經期間性生活的危害很大，但也有踩禁區的人，偶爾覺得沒關係。經期做房事會懷孕嗎？其實月經期間的性行爲導致的懷孕可能性比起平常是小很多，不過不能說月經期間就是絕對安全的。有些女性排卵期不正常，沒有規律。月經期間開......

每月來的月經給女性帶來很多煩惱和不舒服，偏頭痛就是其中之一，有些女性在月經期間頭部不舒服，甚至出汗、臉色蒼白、噁心、嘔吐等。每月只持續幾天，每月來一次也受不了。生理日偏頭痛應如何預防？廣東省婦幼保健院中醫科潘明......