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怎樣檢測排卵期 抓住好孕日?

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怎樣檢測排卵期 抓住好孕日?

準備懷孕的小夫妻,往往也會選擇最佳的受孕時間同房,排卵期同房就成了備孕夫妻的最佳選擇。可是,該如何計算排卵期呢?


排卵期同房有利於懷孕

計算排卵期方法一:生理週期計算法

各位女性朋友,如果你的“大姨媽”基本上每個月能準時報到,生理週期一直是28天或者是30天,那確定排卵期就是很簡單的事了。一般在下次來月經的第14天左右爲排卵期。舉例子來說,一個人的月經週期是28天,11月1號爲月經第一天,那麼下次來月經的時間應該爲11月29日,從11月29日往前數14天,也就是11月15日應該是排卵期,選擇這一天受孕的機會會比較大。


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計算排卵期方法二:基礎體溫曲線法

如果你的“大姨媽”比較特立獨行,不那麼準時報到的話,不妨通過基礎體溫曲線法來確定自己的排卵期。首先,你得買一隻電子體溫計放在牀頭,然後每天早上醒來,不要翻身,也不要有伸懶腰等別的動作,先講電子體溫計放進舌下測量體溫,把每天的體溫記錄下來,畫成曲線,正常女性的基礎體溫應該呈雙曲線,曲線中間體溫最低的那天就是排卵期,因爲排卵之後體溫會上升。

計算排卵期方法三:排卵試紙測排卵日

不僅僅檢測懷孕的時候可以使用試紙,查看排卵期也是可以藉助試紙的。在接近排卵期的時候,堅持每天測量一次,比較對比線和檢測線的深度,當二者深度接近的時候就是接近排卵日期了,這時候可以增加測量次數,有條件的話,可以多4-6小時測量一次,測量之前2小時儘量少喝水,否則會影響對照線的深淺。


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