生過孩子的女性朋友都知道，不管是順產還是剖腹產，生完孩子後，肚子變得大大的，鬆鬆垮垮的，這讓愛美的她們感到很沒有自信，畢竟擁有好身材是她們所追求的目標。對於她們而言，應該很想要知道肚子能縮回去的時間，那麼，剖腹產肚子多久能縮回去？
剖腹產肚子需要半年左右的時間才能縮回去，不過，每個女性朋友的體質都是不一樣的，所以肚子縮回去需要的時間長短也是不同的。爲了能更好的恢復身體，一般建議女性朋友在生完孩子的第42天，去醫院做產後複查，並做好產後的康復訓練，這樣才能讓自己的肚子儘早的縮回去。
很多女性朋友坐月子期間吃的油水太多，導致身材發胖明顯，肚子也肥了一大圈，這種情況想要再讓肚子縮回去就比較困難了，所以，女性朋友坐月子的時候，要科學飲食，不要吃太過於油膩或者滋補的食物，否則很可能會因爲營養過剩而影響身材的恢復。
月子做完後，女性朋友應該適當的鍛鍊身體，比如做瑜伽，具有較好的塑形效果，有助於身材的恢復，需要注意的是，做完月子後不能馬上做劇烈運動，特別是剖腹產的女性，以免影響傷口的恢復。
