糖尿病是一種慢性病。這種慢性病治療起來會非常困難。一旦是患上了糖尿病，就會長期困擾患者的工作和生活。糖尿病有很多的併發症。這些併發症出現之前有很多的徵兆。那麼糖尿病併發症的前兆和預防應該是怎麼樣的呢？
一、糖尿病併發症的前兆
1、口渴、咽乾：提示血糖升高，血粘度增大。有些人由於口渴中樞不敏感，儘管血糖增高，但無口渴症狀。
2、疲乏無力：機體細胞內代謝產物堆積，幫有嚴重疲乏無力。
3、血壓上升：血糖上升，則血容量增多，出現血壓高。
4、皮膚脫屑：皮膚乾燥、脫屑、奇癢，提示有皮膚症狀。
5、腹脹便祕：可能是胃腸平滑肌無力、自主神經受損、雙胍類藥物服用過多。
6、頭痛頭暈：兩種情況易發生頭痛頭暈：血壓高和低血糖。
7、周身發脹：提示血糖降低過快，造成細胞內水腫。
8、雙足麻木：雙足刺痛，繼之麻木，似襪套樣知覺缺失，提示有糖尿病末梢神經炎發生。
9、皮膚變色：蒼白、發涼，不久變爲暗紫，顯示足部缺血。嚴重足部缺血是中部發生肢端壞疽的信號。
10、牙齒鬆動：爲牙槽骨質疏鬆或牙周炎感染所致。
11、視物不清：出現近視物體不清，而視物件尚好，提示眼調節功能降低，可能出現輕度糖尿病性白內障。
12、視野變紅：突然出現視野變紅或視物紅染，提示有眼底出血。
13、性功能低下：提示有自主神經受損。
14、皮膚水皰：主要由三高引起。
15、尿蛋白陽性：提示腎小管功能下降。尿蛋白持續陽性，預示已經發生糖尿病腎病。
16、腦血管意外：患者突然感到頭暈頭痛，口角流涎，臉面一側發緊，對側麻木，手握筷落地，周身難以支持，爲腦血管意外先兆或腦梗死指徵。
17、出汗分佈異常：如發現皮膚某些部位不排汗，汗量過少或過多，提示自主神經功能受損。
二、預防糖尿病併發症應突出“六個點”
① “多學點兒”，多學點有關糖尿病的基本知識和防治方法，有助於配合醫生的治療；
② “少吃點兒”，適當減少熱量攝取，戒菸限酒，均衡飲食，低鹽、低脂、高纖維、維生素充足，糾正高血脂；
③ “勤動點兒”，增加體力活動，有利於避免肥胖、減輕胰島素抵抗；
④ “保暖點兒”，寒冷刺激易引發呼吸道等感染及腦溢血、心肌梗塞等嚴重併發症，故應注意防寒保暖；
⑤ “放鬆點兒”，保持平常心，勞逸結合；
⑥“常查點兒”包括自查、醫院檢查，主要進行眼底、心臟、腎臟及神經系統、足部檢查，爭取早發現、早治療。
本文詳細介紹了糖尿病併發症的前兆和預防措施。如果你是一位糖尿病的患者，那麼你最好是對糖尿病的併發症前兆有一個比較清晰的瞭解，這樣就可以讓你輕鬆掌握這些前兆，可以積極採取本文介紹的這些預防方法來應對自己的糖尿病哦。
