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小兒風熱咳嗽食療方法

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小兒風熱咳嗽食療方法

小兒風熱咳嗽是一種最常見的問題之一。小孩子出現了咳嗽不止的情況,每一聲都咳在媽媽的心上,讓媽媽的心跳跟隨着寶寶的咳嗽難受得很。其實小兒風熱咳嗽可以通過飲食上的調理獲得好轉。那麼小兒風熱咳嗽食療方法有那些呢?

小兒風熱咳嗽食療方法

冰糖梨川貝

做法:梨從中間切兩半,挖去梨核,放入2--3粒冰糖,5--6粒川貝(磨成川貝末),對拼放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右。分兩次吃。

柿子

性大寒,能清熱、化痰、止咳作用,不可過量食用,一次一個即可。

枇杷

性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

西瓜

性寒,能治一切熱症。小兒在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。

荸薺

性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

白蘿蔔水

做法:白蘿蔔,切4-5薄片,放小鍋中多半碗水,開鍋後小火煮5分鐘即可。

適用症狀:風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰,2歲以內的寶寶收到的效果更好。

小兒風熱咳嗽推拿

頭面頸項

1、開天門、分陰陽各100~200次;

2、按揉風池、風府、百會各30~50次;

3、從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次;

上肢

1、清天河水300次;瀉心經、肝經、肺經、補脾經、腎經各100~200次;

2、點按曲池、內關、列缺、尺澤、咳喘穴各50~100次;

胸部和下肢

胸部:點按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;

下肢:點按豐隆、太沖、足三裏、三陰交各50~100次;

背部

1、向下搓背,開膀胱經,重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;

2、自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮膚微紅髮熱。

小貼士:

風熱或者痰熱者加按揉內勞宮、心俞50~100次;退六腑300次。

本文詳細介紹了小兒風熱咳嗽的食療方法,也介紹了小兒風熱咳嗽的推拿方法。如果你家裏的寶貝出現了風熱咳嗽的情況,那麼你最好是及時採取本文的這些食療反覆來改善病情,同時配合上恰當的推拿,小孩的風熱咳嗽可以快速好轉哦。

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