酸牛奶對人的身體都是有一定的幫助的，可以緩解人便祕的現象，還可以保護好人的皮膚，對於人的腸胃也是有一定好處的，所以很多家長在生活中，都會選擇讓嬰兒長期的喝酸牛奶，因爲嬰兒的腸胃都是很容易出現問題的，所以如果經常喝一些酸牛奶，可以更好的調節腸胃，那麼嬰兒長期喝酸牛奶好嗎？
嬰兒在一週歲以內是不能喝酸牛奶的，否則會讓嬰兒的腸胃受到一些影響，還會引起一些疾病的，但是如果一歲以上的嬰兒適當地喝酸奶的話，對嬰兒的身體是有一定的幫助，可以促進嬰兒的腸胃吸收，。尤其是有很多嬰兒在添加食物以後經常會出現便祕的時候，這樣就需要經常吃酸牛奶更好的改變。
經常喝酸奶也是可以促進身體的發育，還可以緩解腹瀉的現象，酸牛奶中也有很多鈣物質，都是可以促進人體的吸收，如果經常讓嬰兒喝酸牛奶的話，對於嬰兒的骨骼發育也是有一定幫助的。
但是喝酸奶的時候，也有很多注意的事項，千萬不要空腹喝，否則會讓腸胃受到一些影響的。一般情況下應該在飯後兩個小時喝酸奶，這纔是正常的現象，對於人體也是沒有任何危害的，同時在喝酸奶的時候千萬不要加熱，否則會讓酸奶中的營養被稀釋的，喝完以後一定要及時的漱口，這樣可以更好的保護牙齒。
