孩子在成長時出現感冒發燒不僅會影響孩子的成長，而且也會影響到孩子的生長髮育和日常的飲食習慣。咳嗽無論對於孩子和大人來說都是比較常見的一種現象，日常可以通過一些食物來進行緩解，下面看下孩子咳嗽吃什麼食物止咳效果好？
孩子咳嗽多吃蛋白質維生素以及微量元素的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜、油、藕片、蘿蔔、菠菜等都有助於緩解咳嗽的症狀。孩子咳嗽多吃些白蘿蔔，可以通過白蘿蔔燉湯喝，也可以煮水喝。白蘿蔔具有祛痰止咳的效果、具有補肺定喘的作用，能夠有效緩解小孩的咳嗽，咳痰的症狀。
梨也具有清熱化痰的作用，把梨洗乾淨之後加入適量的白糖在鍋裏蒸熟，早晚各讓孩子吃一次，也能有止咳的效果。孩子咳嗽也可以吃豆腐，因爲豆腐具有清熱，潤燥止咳化痰的效果。屬於風熱或者肺熱性的咳嗽都可以讓孩子吃豆腐。可以炒豆腐，燉豆腐等，豆腐其營養物質不會喪失。
孩子咳嗽出現的原因比較多，按照醫生和說明書的指導下適當服用止咳的藥物緩解。平時可以多給孩子吃有營養的食物，多喝白開水，有利於病情的緩解。
