小孩的腸胃功能發育還不怎麼完善，他們如果吃了一些不乾淨的食物，是有可能會發生胃炎的，在發生胃炎後會出現嘔吐的症狀，此時需要在飲食上加以重視，以免病情加重，那麼小孩腸胃炎嘔吐可以吃什麼食物？
1、流質食物：小孩腸胃炎嘔吐時，應該吃少量的清淡食物，可以選擇粥類，比如小米粥，流質食物可以爲身體補充所需要的電解質，對於小孩腸胃炎引起的嘔吐、腹瀉等造成的脫水有很好的輔助治療作用，吃小米山藥粥還可以起到健脾胃的效果。也可以做菜粥或者南瓜粥，以補充維生素，有利於減輕小孩腸胃炎症狀。
2、蔬菜：小孩腸胃炎時可以吃一些青菜類，但是要注意避免吃會導致膳食纖維攝入過多的食物，比如芹菜、韭菜等，否則腸胃症狀會加重。
3、優質蛋白：腸胃炎嘔吐時可以適當吃一些含有優質蛋白的食物，比如喝少量的牛奶或酸奶，或者吃少量的雞蛋等，不過需要注意不要吃太多，因爲腸胃炎時期小孩的腸道消化功能比較差，吃太多蛋白質類食物會使腸胃負擔加重，會使嘔吐腹瀉症狀加重。
