在學習鋼琴的小孩中，有很多近視的，甚至還有“十個琴童，九個近視”的說法，但其實這是因爲練琴中錯誤的用眼習慣導致的，那麼，學鋼琴怎麼預防近視？下面本站小編就帶來介紹。
針對坊間傳聞“十個琴童，九個近視。”
眼科專家楊勇表示，其實真正導致孩子近視的，是練琴過程中錯誤的用眼習慣，具體說，就是‘距離近、時間久”。
他建議遵循“20-20-20原則”，避免視覺疲勞，即練琴20分鐘左右，休息20秒，向20英尺(約6米)以外的遠處眺望，以讓孩子不產生視覺疲勞爲宜。家長可以通過放大琴譜、調整孩子坐姿以及保證光照充足來儘可能降低練琴過程中的近視發生概率。
這位專家表示，學習鋼琴本是件陶冶情操、開發智力的好事，但不難發現，琴譜上的音符往往印得很小、很密。孩子們爲了不彈錯，需要長時間、近距離地緊盯音符，眼睛就容易出現疲勞、乾澀等問題，近視也隨之而來。
楊勇坦言，如今，孩子學琴也存在年齡偏小的現狀，家長們常常會忽視了長時間練琴佔據了孩子們大量的戶外活動時間，導致近視的發生。
如今，隨着用眼知識普及，很多家長都開始意識到長時間使用電子產品對視力有損傷，並開始對孩子使用電子產品時長加以控制。楊勇表示，但彈鋼琴、看書、畫畫也屬於近距離用眼，如果孩子長時間處於狹小的室內空間中、近距離用眼、缺乏戶外活動，也容易近視。
1.放大琴譜：鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集，如果孩子還做不到將琴譜記住，家長最好把琴譜用放大號字體複印下來給孩子使用;
2.調整燈光：練琴房的頂燈要開着，然後需要再有一個1.5視力護眼檯燈專門照射琴譜。孩子彈鋼琴的同時觀看琴譜，閱讀速度較快，眼睛容易疲勞、重影。1.5視力護眼燈可以過濾有害藍光和紫外線，光線柔和，可以提供均勻、穩定的光照，讓孩子在看琴譜的時候，幾乎感覺不到燈光的閃爍，起到保護眼睛的作用。
3.控制時間：每次學琴和練琴的時間都應控制在半小時到一小時之間，合理安排休息時間。一星期2-3次是比較合理的練琴頻率。
4.定期檢查：定期給孩子進行眼部檢查，及時瞭解孩子視力情況，發現孩子近視，需要及早干預、及早矯正。
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