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寶寶晚上睡覺時間多久

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寶寶晚上睡覺時間多久

寶寶的作息是完全沒有規律的,特別是剛出生的時候,哭哭鬧鬧、困了就睡、餓了就吃。不過隨着年齡不斷增長,寶寶會逐漸形成正常的作息習慣。寶寶晚上的睡眠時間跟成年人是不一樣的,很多家長都把握不好。那麼寶寶晚上睡覺時間多久?

寶寶晚上睡覺時間多久

寶寶年齡不同,晚上睡覺時間也是有差異的,總體來說,寶寶的睡眠隨着寶寶的長大,時間時從多到少,所以也沒有具體的數字。

寶寶爲什麼會睡眠少

1、一般出生三個月內的嬰兒會有這個情況,這時需要通過哺乳來解決問題。

2、寶寶缺鈣很容易夜醒、夜驚、睡不安穩。這時需要給寶寶補鈣,以及維生素D。

3、睡覺時給寶寶蓋的太多,這樣會使寶寶感覺到很悶熱,煩躁,從而影響寶寶的睡眠。

4、一歲以內的寶寶可能會出現這個情況,睡前吃的太多,或是吃了不容易消化的東西,導致肚子腹脹,媽媽們可以給寶寶進行按摩、排氣。

5、寶寶由於年紀較小,表達能力較弱,當身體上出現不舒服的時候,無法準確的表達出來,就會以哭鬧、煩躁、不睡覺等形式表現出來。

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