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麪筋粉怎麼做麪筋

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麪筋粉怎麼做麪筋

麪筋粉有很多種做法:可以做成麪筋串,可以做成乾麪筋,可以做成油麪筋,也可以做成涼皮。如何動動手做動美味可口的麪筋呢?其實一點也不麻煩,如果你有會和麪那更簡單了。

準備材料:優質麪筋粉 250克(半斤),水150克左右(冷水爲佳),一小茶匙鹽。光滑的不鏽鋼盆(大一點的,好揉麪)。

步驟一:把麪筋粉倒入光滑的不鏽鋼盆,把鹽均勻撒在粉上(食鹽能幫助麪筋粉的形成),快速將水倒入揉成麪糰(這裏要快,是因爲麪筋粉吸水量要比麪粉大好多,如果像和麪那樣一點一點的倒水,容易結塊,肯定和不出來軟度合適的麪筋團來,而且麪筋粉結成硬塊後就發不起來),用力和麪20分鐘。和麪時間長勁度會越好!

步驟二:和好的麪糰用保鮮膜包好,(目的是不要讓它風乾了,表面就不會發硬),讓它醒面1小時。

步驟三:醒好的面色澤好,黏稠度高,拉伸性強,再揉一揉(這次的時間不用太長)。

步驟四:洗面。找個盆子接一些冷水,把麪糰放進去揉洗。(一定要用冷水哦)。

步驟五:反覆換水洗3~4次,直到水慢慢變白了,就可以看到那塊剩下的就是麪筋 。

步驟六:成形的麪筋可以揉成小球放在油鍋裏一炸,則會迅速膨脹變大,炸至金黃就可以成爲油麪筋。同樣也可以切成小片拿去蒸。

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