眼睛的视力，无论是远视还是近视，其正常值都必须在5.0以上。远近视力小于5.0时，需要用凸镜矫正视力，达到正常，称为远视。近视力正常，远视不正常，用凹镜矫正视力刚达到正常，称为近视。远视正常，近视力小于5.0，称老花眼。6岁以下儿童视力不足5.0也正常。因为6岁以下儿童的眼睛正在发育中。随着年龄的增长，视力会恢复正常。6岁以上儿童、青少年和成年人视力问题，应尽快治疗。
保护眼睛的方法
1、合理使用眼睛，防止近视、散光等屈光不正确的疾病发生，主要避免长时间近距离使用眼睛，减少看电视、手机和电脑的时间。此外，更多的户外活动，更多的远眺风景，也可以起到保护作用。
2、保护眼睛免受外伤。主要采取合理的劳动保护措施，如焊接时戴防护玻璃防止电光性眼炎、切割和磨削手术、戴口罩防止角膜异物形成、眼球穿透伤等。
3、预防眼部营养不良的发生，主要通过合理的饮食、补充维生素A，保护眼睛，避免夜盲、角膜软化等疾病的发生。
4、养成良好的卫生习惯，避免眼部感染，保护眼部，如不要用脏手擦拭眼部，不要将洗手盆、毛巾和其他卫生产品混用。
