打时生活中非常常见的现象，很多人睡觉时打鼾。一般来说小孩子、老年人打呼噜是比较常见的。老年人打呼噜是因为年纪大了，呼吸肌肉弹性降低了，所以才会容易打呼噜。孩子们为什么打鼾？？儿童打鼾并非一切正常。因为孩子从3岁......

有些家长发现自己的孩子睡觉时有打呼噜的情况，这些孩子睡觉非常快，刚刚头放到枕头上没有几分钟中睡着了。家长可能觉得孩子是白天玩得太兴奋了，累着了才打呼噜。但是事实上，并不是这样的。下面大家一起来分析一下小孩子打......

对阴陵泉穴、丰隆穴等穴位按摩；饮用龙胆草当归水、花椒水，用漱口液漱口，睡前喝蜂蜜等都可以改善打呼噜的症状；选择合适的枕头，睡前避免吸烟喝酒，加强锻炼，减肥减重，侧着身子睡觉等，也能缓解打呼噜症状。有的人一睡觉就会鼾声如......

打呼噜在我们日常生活中很常见，很多人都有打呼噜这个问题，打呼噜这个症状有轻有重，有的人把打呼噜当作睡的香标志。不过正确说来，打呼噜是我们健康的天敌，打呼噜过程中呼吸反复暂停，造成大脑严重缺氧。那么，打呼噜是怎么回事......

打呼噜是一种常见的日常生活现象，打呼噜会严重影响别人休息，专家指出，长期打呼噜还可能是由一些疾病引起的，严重影响身体健康。那么打呼噜的危害有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，......

在睡眠中出现打呼噜的症状，相信很多人都有过这样的经历，有些人对这些症状不以为意，不及时的进行治疗，睡觉中打呼噜不仅影响睡眠质量，更给我们的身体带来了身体健康带来了威胁，因此当我们出现打呼噜的症状时，要及时到医院做好......

打呼噜就很多朋友都不怎么注意的事情，打呼噜对于人身体的带来的危害非常在大，尤其是对于婴儿来说。长时间的打呼噜，不光会严重影响睡眠，还会影响婴儿的健康成长，所以很多家长在发现婴儿打呼噜后都十分的担心，那么婴儿打呼噜......

过去很少有人关心打呼噜对本人有没有危害，人们通常觉得打鼾就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。但是自从睡眠成为研究的课题之后，才有学者研究打鼾者的睡眠情况，研究发......

怀孕是每个家庭的大事，孕妇的每个方面都会引起家人的关注。很多孕妇都因为打呼噜十分的困扰，因为打呼噜对于睡眠的影响十分大，第二天也就很没有精神。让人感到奇怪的是怀孕以前前没有打呼噜的习惯，那么孕妇为什么会打呼噜......

打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。1、物理方法治疗睡眠时使用阻鼾器。其原理......

在睡觉的时候，经常有些人打呼噜声音特别大，严重影响到他人的睡眠，但自己却吵不醒，那么，为什么打呼噜的人吵不醒自己呢？下面本站小编就来说说。为什么打呼噜的人吵不醒自己首先，打呼噜这个现象，主要是由于睡眠时神经兴奋性下降......

对于失眠的人来说，最羡慕的就是别人能鼾声如雷、呼呼大睡了，哪怕他们的呼噜声再大，都不会把自己给吵醒的，睡得很香甜。那么为什么打呼噜的人不把自己吵醒？打呼噜能被改善吗？下面本站小编带来介绍。为什么打呼噜的人不把自己......

打呼噜主要是过度疲劳，鼻部原因，呼吸道原因，肥胖，不注意生活习惯，遗传引起，咽部原因等引起，所以，如果发现打呼噜一定要对症进行处理，这样对打呼噜是有缓解作用的。每个人睡觉后发生的情况是不一样的，有些人睡着之后就是安安静静......

孩子不同于大人，身体各个器官都还未发育完善，因此孩子的每一个生理行为父母一定要引起重视。不少父母发现宝宝有时候睡觉时会出现打呼噜的情况，宝宝打呼噜怎么回事，宝宝打呼噜要紧吗。怎样缓解宝宝打鼾呢。宝宝睡觉打呼噜......

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实不是的，打呼噜多少说明一些来自于疾病的信息，打呼噜如果是睡得香的表现，那睡前运动是否有利减少打呼噜?打......

从生理学的角度讲，男性的喉头比较高，确实容易出现打呼噜的现象。如果是这种生理性的打呼噜，是不会影响健康的，不需要治疗。但如果打呼噜的现象很严重，甚至已经威胁到自身健康，那就需要及时的治疗。生活中有很多人在睡觉的时......

睡眠呼吸暂停综合征饮食宜清淡，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。患者的饮食以清淡、易消化为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。此外，患者还需注意忌辛辣、油腻、生冷的食物。如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体......

提到打呼噜的危害，很多患者可能只是淡淡地说一句“比较影响他人的睡眠罢了，不是很大”，这也是打呼噜患者很多不进行治疗的根本原因。但实际上，打呼噜的危害是极大的，甚至危及患者的生命健康。53%的患者脑血管意外发生在夜......

打呼噜想要得到缓解，不可以胡乱用药，可以嚼葱白，取新鲜的葱白嚼食，连续一周能看效果；还可以试试花椒泡水，每晚睡前用开水泡一杯水喝，喝上五天，通常可以看到效果；打呼噜患者，每晚睡觉前用温水泡脚，尝试嚼枣仁缓解。除此之外，还要选......

很多人都有打呼噜的经验，也有人认为打呼噜什么也没有。其实，打呼噜严重的患者不仅会影响别人的睡眠，还会对自己造成危害。打呼噜严重时会影响氧气的吸入，大脑短时间内缺氧，打呼噜的现象不容忽视。打鼾特别厉害怎么办1、改......