山竹是人们最喜欢的水果，山竹很甜，但味道很淡。其营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、糖和脂肪等营养成分，对人体有很好的保健作用。那么山竹有哪些营养价值呢？山竹怎么吃才好呢？清凉解热将石榴莲山竹视为夫妻果，吃太多石榴莲......

配料：茄子1、番茄1、青椒1、糖3克、蒜瓣3、料酒5克、酱油5克、料酒5克、鸡精少量、芝麻油、盐、水淀粉适量。做法：1.将所有食材清洗干净，切成滚刀块，西红柿切成小块。2.炒锅烧热，放油，油热后，放入切好的茄子块翻炒，炒至茄子皮......

芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。第一步，一定要......

九月的雌蟹黄饱满金黄，十月的雄蟹膏白皙丰满，味道鲜美。因此，虽然大闸蟹从初秋开始就已经上市，但深秋吃它的肥美是必不可少的。越来越多的人开始自己动手蒸大闸蟹，那么大闸蟹要蒸多久才好吃？大闸蟹怎么蒸好吃又简单？大闸蟹要......

除了疾病因素外，体内毒素过多也会对卵子质量差产生影响。因此，在日常饮食中应添加一些有助于清除体内毒素和废物的食物。猪、鸡、鸭等动物血液凝固后，烹饪后可食用。血液中的血红蛋白除了补血外，还会在胃液的作用下分解成......

粥是人气食品之一，具有制作简单、滋养、易消化、养胃等优点，五谷肉菜可以放入粥中，味道全、营养丰富，近年来越来越多的人把粥作为养生保健食品。煮粥当然不是米加水，然后上火煮熟那么简单，怎样煮粥才美味又健康？让我们一起来......

心脏不好通常是患有心脏疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等，不同疾病患者的饮食原则也各不相同。1、如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛患者，可以食用低盐......

新晋网红七彩爆汁鸡肉来啦，各种风味让你每天都不重样，想要减肥却又离不开肉怎么办，鸡胸肉是很好的选择，那么鸡胸肉怎么做好吃呢?学会这种七彩爆汁鸡胸肉之后，让你能解解馋还能保持身材，夏季减肥餐必备哦。本站小编带来：七彩......

肠胃不好如果只是少量食用粽子，并不会对身体健康造成危害，但如果摄入量比较多情况下，有可能会产生消化不良。肠胃不好人群本身就会出现消化不良、食欲不振等症状，食物消化速度也会比较缓慢。糯米属于一种不易消化食物，对于......

元宵佳节到啦，不妨自己动手做一些美味的汤圆吧，比如桂花黑芝麻汤圆、五仁琉璃汤圆、红糖酒酿双色小圆子等都很好吃哦。那么怎么做呢？下面本站小编带来：2021元宵节汤圆美味做法教程2021几款简单好吃的汤圆食谱。2021元宵节......

许多孩子生过蛔虫，大多数父母会给他们一些驱虫剂。但让他们不明白的是，为什么有时吃驱虫剂，但没有显著改善？武警总医院儿科主任刘秋玲建议，儿童服用驱虫剂后，最好吃一些酸食物，如黑梅、山楂、醋等，可能效果更好。刘主任解释说......

豆腐很有营养的，不爱吃豆腐的试试照烧培根豆腐卷，一口一个停不下来，让你连汁都不剩，制作简单，喜欢的宝宝有空尝试一下吧!那么照烧培根豆腐卷怎么做？下面本站小编带来介绍。照烧培根豆腐卷怎么做准备食材：老豆腐、培根白芝麻......

冬天是补充的季节，但是大鱼肉味道重的补充剂的食疗过多的话会有点厌倦是不可避免的。此时，你需要的可能是一些新鲜的汤。你可以改变味道，清洁肠胃，保持健康和保持健康。这是白菜豆腐汤。功效大白菜是产自我国北方的常见蔬......

羊角蜜吃起来口感比较甜，也是含糖量比较高的一种水果，因此在吃的时候不建议一次食用过多，那么，怎么挑选好吃的羊角蜜？下面本站小编就带来介绍。羊角蜜是高糖还是低糖水果含糖量比较高。羊角蜜吃起来口感比较甜，其含糖量在12......

鸭血就是鸭子的血液，在生活中相信很多人都有吃过，吃的比较多的应该就是毛血旺，鸭血的制作方法有很多，不同的制作方法口味都是不一样的，每一个人喜欢吃的食物味道都不同，所以也可以根据自己的喜好进行烹制，这样才能够让自己的......

肠胃不好的患者是不可以乱吃东西的，很有可能造成肠胃不舒服，就会给肠胃带来负担，造成肠胃方面更严重的疾病发生。除了正常的饮食之外，水果也是需要注意的，有很多的水果对肠胃不好者都是有好处的，下面我们来看看肠胃不好吃什......

幽门螺旋杆菌是生活中非常常见的细菌，这种细菌可以在人体胃部生存。如果感染幽门螺杆菌没有及时采取改善措施，持续感染幽门螺杆菌可能会损害健康，甚至引起胃健康问题。因此，平时要注意饮食问题，注意饮食健康合理化，防止幽门......

生活中，胃功能下降的人很多，胃不好的时候有很多食物需要学习禁忌。如果有不正确的饮食行为，或多或少会使胃受到明显的损伤，胃粘膜会继续受到损伤，很多不良症状会访问。因此，胃功能下降的人应该把握正确的饮食者，但很多水果容......

此菜带有丰富多彩的蛋白、糖分、钙、钾、磷、铁、锌。维他命C等多种多样营养元素。香蕉有聪慧的果的美誉。宝宝常食此糊有益智类功效，有益脑部发育和人体骨骼的生长发育。原材料：香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白砂糖5克。......

生活中很多人胃肠道不好，主要是饮食不规律、饥饿过多、生活休息异常、肠蠕动异常、长期胃肠道负担过重。此外，饮食不卫生，细菌和病毒在肠道中产生毒素，容易引起急性胃肠炎等胃肠道疾病。肠胃不好怎么办？1.物理治疗，如果经常......