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男人补肾食谱
来源:妈妈百科网 阅读: 5.68K 次
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「导读」
十肾九虚肾为先天之本 肾主藏精,所藏肾精,是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。现在食疗补肾越来越普遍,但是那么多
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补肾食谱,哪种比较好呢?今天小编就为你推荐5样
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在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“长生草”。 对于补肾,韭菜温肾暖腰膝功效很强,温和修复肾气损伤,促进气血生发,血气旺盛,人体排毒...
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何首乌 有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,食之皆宜。干贝 又称瑶柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴...
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男人补肾食物:海参
海参所含的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质,是男女皆适用且无负作用的天然海洋伟哥。刺海参体内的精氨酸含量很高,号称“精氨酸大富翁”。精氨酸是构...
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男人补肾食物:羊肉
自古就有——羊肉壮阳的说法,而且羊肉的营养价值能与人参相媲美,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确...
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