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哺乳期能吃赤小豆吗
来源:妈妈百科网 阅读: 2.48W 次
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能吃
哺乳期的饮食直接影响到
乳汁
的质量和婴儿的健康,所以哺乳期产妇一定不可大意,赤小豆性平,富含丰富的维生素和
蛋白
质,尤其是与谷类食品混合成豆饭或豆粥
食用
,对哺乳期产妇大有裨益。
本文链接:https://www.mmbkw.com/zh-cn/yyzn/chi/388511.html
哺乳期
赤小豆
怀孕能喝赤小豆汤吗
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