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哺乳期能吃饺子吗
来源:妈妈百科网 阅读: 4.02K 次
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饺子中富含
蛋白
质、维生素和钙、铁、锌等
营养
物质,能
增强
哺乳期妈妈的
体质
,还能促进血液循环,安神除烦,提高抗病能力。但哺乳期妈妈不宜选择辛辣、有刺激性的
食材
做馅料,否则容易引起宝宝上火。
本文链接:https://www.mmbkw.com/zh-cn/yyzn/chi/414642.html
饺子
哺乳期
月子哺乳期能吃木耳吗
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