营养

冬天天气寒冷人稍微不注意就很容易感冒了。天气冷的时候在一些农村地区会烤火顺便烤橘子吃，宝宝咳嗽感冒据说吃烤橘子能止咳避免了吃药的副作用。宝宝能吃烤橘子吗对身体有影响吗咳嗽吃烤橘子有用吗。本站带来相关介绍......

日常的一些粗粮是全谷物，全谷物是保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽和麸皮及营养成分，对健康有好处，那么，具体有哪些？如何科学食用全谷物？下面本站小编就带来介绍。全谷物对健康有哪些好处1、有助于维持健康体重这主要是由......

蛋黄酥是比较受欢迎的一种糕点，它中间会有一整个咸蛋黄，吃起来香酥可口，甜而不腻，味道甜甜的咸咸的，口感很不错。蛋黄酥为什么会破酥蛋黄酥破酥是什么原因。本站带来相关介绍。蛋黄酥破酥的原因及解决方法1、油皮的筋性和......

一直以来，白发都是“上年纪”的象征，几根白发就会让人显老几岁。如果你在照镜子时，忽然发现头上多了几根白发，可能会忍不住把它拔掉。那么为什么会有白头发出现？下面本站小编带来介绍。白头发可能是身体给你的警报白头发可......

现在很多蔬菜一年四季都有了，这也归功于技术的发展了，但很多人还是更喜欢吃应季蔬菜，那么，应季蔬菜和反季蔬菜营养有差别吗？为什么大家更喜欢应季蔬菜？下面本站小编就带来介绍。应季蔬菜和反季蔬菜营养有差别吗决定蔬菜口感......

黑芝麻含有多种营养素，比如蛋白质，维生素等等，其中很少人知道的是他的钙含量也很高，是牛奶的7到8倍，那么，什么人群适合吃黑芝麻？下面本站小编就带来介绍。黑芝麻含钙量比牛奶高吗《神农本草经》中曾有记载“黑芝麻，可补五内，益......

现如今，很多人喜欢把水果冻起来吃，不仅可以吃水果的香味，而且夏天就和吃雪糕一样凉爽，那么，哪些水果冻起来好吃？下面本站小编就带来介绍。冻水果好吃吗很多人喜欢吃水果味的冰淇淋，殊不知，把水果放进冰箱里冻一冻，比冰淇淋还好......

蒜苔是从蒜苗里一根一根抽出来的，一份辛苦一份收获，这活还需要有耐心不怕热，总之菜农很辛苦。那么蒜苔为什么那么贵？蒜苔吃了有什么好处？下面本站小编带来介绍。蒜苔为什么那么贵季节性因素：蒜苔的价格会受到季节的影响。在......

疫情期间很多人在心心念念着吃火锅，吃上自己最喜欢的菜，搭配上独特的蘸料简直不要太开心，每个人都有吃火锅最喜欢的菜，火锅里最好吃的菜是什么？吃火锅必点的菜是什么？下面本站带来介绍。火锅里最好吃的菜是什么？网友热评：1、......

近日，大瘦身的贾玲公开谈到了自己的瘦身食谱，16加8减肥方法随后登上热搜，这应该是很多减肥的人会用到的控制饮食的方式。那么哪些人适合轻断食减肥？下面本站小编带来介绍。贾玲公开瘦身食谱贾玲与主持人鲁豫在公司一同共......

所谓生腌海鲜，就是把鱼、虾、蟹等海鲜或者河鲜用酒、姜、蒜等调料腌制，冷藏或冷冻制作而成，虽然美味但是也有安全隐患。那么吃生腌海鲜有哪些风险?生腌海鲜能放心吃吗?下面本站小编带来介绍。吃生腌海鲜有哪些风险医生介......

柠檬水很多人是用温水泡的，觉得这样能减少维生素c的算是，但其实柠檬维C的耐热性是比较好的，柠檬水是用热水泡还是温水泡？下面本站小编就带来介绍。柠檬水是用热水泡还是温水泡泡柠檬水时，切的柠檬片一定要连果皮一起切，因为......

奇亚籽是一种生长生长在北美洲地区的一种营养价值很高的食物，也是当地人最基础性的重要食物不少人都爱吃这款籽，当然其中富含的营养价值也是很高的。最近网上有消息称禁止售卖奇亚籽。奇亚籽在中国禁售了原因是什么女性......

每逢佳节胖三斤，在过年期间想必大家都吃到了很多的美食吧，顿顿肉菜是少不了的，身上的脂肪估计也是变多了把。那么吃进去的肥肉会变成身上的脂肪吗？身上的脂肪该怎么减掉？下面本站小编带来介绍。吃进去的肥肉会变成身上的脂......

宝宝长大到一定程度就可以断奶喂他辅食了，不过宝宝是什么辅食比较好呢，宝宝吃的辅食应该怎么搭配，应该按什么顺序给宝宝吃辅食呢，宝宝不喜欢吃辅食怎么办呢，，这里为大家带来了宝宝食用辅食的添加顺序，宝妈们快来看看吧！辅食怎......

今天是腊八节，很多人都会喝上一碗温暖的腊八粥，但是对于糖尿病患者来说，喝粥可能会导致血糖上升，糖尿病患者可以喝腊八粥吗？怎么喝腊八粥比较好？下面本站小编就来说说。糖尿病患者可以喝腊八粥吗很多糖尿病人群认为喝粥会影......

骨头汤是一道营养丰富的汤品，制作原料主要包括扇子骨、直通骨、尾脊骨等，它不仅口感浓郁，而且有多种好处。那么骨头汤能补钙吗？骨头汤喝了有哪些好处？下面本站小编带来介绍。骨头汤能补钙吗骨头汤的补钙效果并不理想。尽管......

据研究，中国人对苦味天生更敏感，中国人在味觉方面存在差异，其中对苦味的敏感度可能与基因和文化差异有关。那么人为什么能分辨各种味道？下面本站小编带来介绍。中国人对苦味天生更敏感吗丹麦哥本哈根大学两项研究发现，绝大......

“没有蛋白质就没有生命”，这句话相信不少人都听过，从我们的头发丝到脚后跟，处处都有蛋白质，可以说它是一切生命的物质基础。那么怎么判断自己是否缺少蛋白质？缺少蛋白质身体会发生什么变化？下面本站小编带来介绍。怎么判断......

红枣和红糖，长期以来在传统观念中被视为补血佳品，但深入了解其营养成分会发现，这种认识并不完全准确。那么红枣红糖真的能补血吗？哪些食物真正补血？下面本站小编带来介绍。红枣红糖真的能补血吗红枣和红糖都是传统中医认为......

在给宝宝吃辅食的时候很多妈咪都会在里面添加盐巴，因为盐可以让食物的口感更好并增加宝宝的食欲，但是宝宝可以吃盐吗？宝宝吃盐的注意事项有哪些呢？很多的家长在宝宝加辅食的时候开始，大多数都是摸着石头过河，不知道该不该给......

甜龙笋是非常好吃的一种竹笋，吃起来味道很甜，可以直接当水果生吃，甜龙笋又叫熊猫笋，这是为什么？熊猫笋什么时候吃最好？下面本站小编就带来介绍。甜龙笋为什么叫熊猫笋据了解，甜龙笋原产于东南亚热带山区，经育于广州从化飞鹅山......

带孩子外出吃东西的时候哪些菜不能吃，哪些菜要少吃呢，相信看到琳琅满目的菜大家都想让孩子尝尝吧，本站小编就来说说在外面吃饭哪些菜最好不给孩子吃。外出吃饭出去吃饭时，带有“干煸”、“油炸”、“香酥”、“水煮”、“......

很多年轻人爱吃各种零食，而且根本停不下来，但有些零食高热高脂，含有害添加剂，长久食用对身体伤害不可小视!营养专家从来不吃的零食有哪些?经常吃零食有什么坏处?下面本站小编带来介绍。营养专家从来不吃的零食有哪些零食......

小米粥具有健脾养胃的功效，喝了小米粥可以帮助保护胃黏膜，有健脾养胃的功效，适合慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者食用。那么哪些人不适合用小米粥来养胃？养胃最好的方法是什么？下面本站小编带来介绍。哪些人不适合用小米粥来养......