按摩作为一种保健手法，无论是国内还是国外都十分流行。相信不少人都不知道，按摩除了能够促进全身血液循环，达到舒缓疲劳的作用外，还有着减肥的作用。但是想要通过按摩来减肥，还是需要掌握熟练的手法。那么如何通过按摩肚子......

说到催奶，现在的催奶师很吃香，也是曾经受争议性很高的职业，催奶师顾名思义就是通过按摩手法给妈妈们进行催奶。按摩的原理是通过理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。在......

小孩便秘会影响小孩的正常发育，表现为，孩子脸色蜡黄，不想吃饭，神思倦怠，体弱无力，但是孩子太小又不方便药物调理，吃了药还会反酸恶心，又把药吐了出来，遇到这样的问题该怎么办？下面关于小孩便秘按摩按摩手法？小编给大家做一下简单......

随着生活水平的不断提升，我们追求生活的质量也在不断的升高，应运而生的就是各种令人放松舒服的休闲活动了。比如说按摩，按摩的形式越来越多样化，而且按摩胸部还能给小仙女们带来意想不到的好处呢。spa胸部按摩手法正确的......

现在虽然科技发展的很快了，但与此同时也带来了很多问题，多种多种多样的疾病爆发，各种疑难杂症，虽然不能百分百的说和科技的进步有关，但也不能说是没有关系。我们要预防各种癌症，下面一起来看看胸部按摩手法能否预防乳腺癌。......

现在很多人都会说自己的腰疼，引起男女腰疼的原因也是非常多，大多发生在长时间站立工作的人身体，大多是因为腰肌劳损而引起的疼痛，所以平时的生活中一定要注意好好的调理，可以通过按摩的方法来调理，一起来了解下腰大肌的按摩......

怀孕十个月的妈妈在生产之后，很多时候骨盆都会变大。很多妈妈这时都会忽略掉了对骨盆的恢复性锻炼。不管是顺产还是剖腹产，生产完之后骨盆都会变大的。产后恢复，保持体形，骨盆修复是很有必要的。那么，手法骨盆修复有用吗？其......

小婴儿如果喂养不当是非常容易出现便秘的，很多宝宝的家长都反映宝宝的大便总是不那么健康，有一些便秘的症状出现。其实宝宝便秘是可以通过按摩的方式来获得好转的。很多妈妈都在积极寻找可以按摩通便的方法。本文介绍一......

顺产揉肚子的手法是非常重要的，对于顺产来说经常揉揉肚子的话会减少分娩时的疼痛，顺产相较于刨妇产来说，顺产对宝妈和宝宝都会好一些。顺产也会对孕妇和宝宝的安全带来保障，分娩时大部分还是建议顺产的。生活中有很多女性......

想要生活更美好，就需要健康的身体，现在人们生活压力大，亚健康危害着更多人身心健康，尤其整天干重活的人，非常容易得肩周炎。如果发生这样的事情，就需要及时治疗，现在治疗方法有很多，其中肩周炎手法麻醉松解方法是什么？成为了人......

随着人们对生活品质的要求越来越高，人们更加追求养生健康的生活方式。很多人通过健身运动等方式来提高自己生活品质，最近也出现了一种足疗按摩手法作为养生健体的方式，这种方式也深得人心，那么有哪些足疗按摩的手法我们平......

女性产后因分泌乳汁的原因，所以也常会出现乳房的松软下垂等不良现象，这对比较爱美的宝妈来说，也会考虑使用一些丰胸办法，以保持乳房丰满和挺拔。那么，产后丰胸按摩手法怎么做呢？1.女性产后按摩丰胸的时间，建议应选择在沐浴后......

一些准妈妈可能会出现乳房有硬块的现象，这种情况会导致乳房非常疼痛，去医院医生会让准妈妈通过一些手法将这些硬块揉开，将奶挤出来，这个过程一般而言是比较艰难的，而且伴随着痛楚，那么挤奶了揉开硬块的手法是怎么样的呢？挤奶......

一、背部淋巴引流手法1、用洗面奶清洁背部，热毛巾按敷。2、双手在背部把精油均匀铺开。3、双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒，从两侧收回。4、双手从下往上打“8”字。5、双手呈爬山式从腰侧......

每当看到别人傲人挺拔的小山峰时，小编都会默默地低下头，欣赏自己靓鞋，都会不仅感叹道：不愧是自己挑的，就是好看。然而内心还是对那些有着性感曲线的人羡慕不已。但是又不仅问道，如何才能丰胸嘞？最健康简单的方法当然就是按摩......

乳腺增生是一种常见的妇科疾病，在面对这种疾病时，各位女性朋友应当及时关注自己的身体状况，根据医生建议，做好自查和定期体检，在医生的指导下进行预防和治疗，那么乳房增生按摩手法是怎样的呢？下面来跟着小编一起看一下吧：乳房......

对于宝宝来说，发烧是在正常不过的事情了，因为小孩的免疫力还没有很完善，所以这个时候就需要妈妈们帮助宝宝预防发烧等各种疾病，在家里的时候学习一些推拿手法，那么小儿推拿退烧方法？宝宝如果处在38.5度的时候，是没有什么问题......

在很多特殊情况下，都需要让月经提前到来，因为月经的时候不可以过量的运动，也可能会痛经，这个时候就需要让月经提前到来。那么大家知道当天见效的催月经手法是什么吗？接下来就让我们一起来了解一下吧。当天见效的催月经手法......

孩子感冒生病咳嗽还是很常见的，孩子生病是不能拖的，所以要赶紧治疗，可是让孩子吃药可是件艰难的事，因为大部分药都很苦，孩子都不爱喝，所以很多家长就想用中医按摩的方法来给孩子止咳，那么，小儿止咳推拿按摩手法有哪些？小儿止咳......

咳嗽是经常会发生的一种症状，很多的人在咳嗽后都会找另一个人按揉自己的后背，来让咳嗽的症状减轻。这就表明按摩可以缓解咳嗽的情况，而且按摩相对吃药来说，对身体的副作用较小，所以很多人想知道，咳嗽有什么按摩手法？1.按揉天......