瑜伽是一种不比较有效的减肥塑形方式，自流入中国以后就越来越多人学习。这种有效减肥方式，还是一种经济减肥方式。下面来学学6组在家做的简单瘦身瑜伽吧。第一组单莲花练习:莲花坐是瑜珈中的基本坐姿，你可以在看电视的同......

慢性咽炎除了系统治疗以外，通过饮食调理也能在一定程度上缓解慢性咽炎的症状。以下就是几种操作简便的食疗方，大家不妨一试：(1)白萝卜250克，橄榄1个。将萝卜洗净切片，橄榄打碎，加水煮熟服用，每天1剂。(2)玄参15克，麦冬9克，甘草......

■家里锻练一样减肥假如“新手妈妈”没空常去健身会所，也可以挑选在家里锻练，只需能坚持不懈也可以把自身变为“大牌明星潮妈”。关键一：腰腹部怀孕期间，腰腹部肌肤挫伤很严重，使腰腹部肌肉无力。方式：在锻炼腰部时，平卧在地......

日前，国家中医药管理局发布新冠病毒感染者居家中医药干预指引，针对成人、儿童等不同症状，给出治疗方案。针对成人这五类症状——1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表......

“根据最新疫情防控有关部署，为确保广大师生安全和健康，经研究决定，自3月12日起，上海市中小学全部调整为线上教学，幼儿园、托儿所停止幼儿入园，各类培训机构和托育机构不得开展线下培训和托育服务。后续安排将视疫情情况变......

婴儿主要的活动区域都在家里，所以维持一个安全的生活环境很重要。随着孩子的成长，看待物品的角度都不一样，找出宝宝容易接触和把玩的地方和物品，并且设置安全锁和防护措施，才能避免宝宝拿到，不小心发生意外。下面本站的小编......

可以1、12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。要求优化调整隔离方式。2、感染者要科学分类收治，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自......

疫情封控管理期间，孩子居家难免会出现身体上的小问题，孩子在家里生病了应该如何处理？封控区、管控区的孩子生病了应该如何就医呢？据此，西安交大二附院小儿内科专家为您支招：◆封控区、管控区患儿就诊流程1.怎么判断自己是不......

当胎儿缺氧的时候，孕妇需要吸氧，保证胎儿的健康安全，这要在医生的指导下进行，也有一些孕妇会选择在家吸氧，那么，孕妇在家吸氧好吗？如何居家监测胎儿是否缺氧？下面本站小编就带来介绍。孕妇在家吸氧好吗其实,正常情况下，孕妇是......

7天1、阳性感染者居家康复期间加强健康监测,隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35解除隔离。2、症状明显好转或者无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测ct值≥35（两次检测间隔大于24小时），可以结束居家隔......

一般来说。家庭隔离时间一般为7天。在此期间，我们需要科学地呆在家里，不要离开家，不要出去倒垃圾，收发快递，拒绝所有的探视，还需要核酸检测。在正常情况下，工作人员通常在隔离的第一天和第七天进行核酸采样检测，第七天进行双......

6月26日下午广州中风险地区清零！全市均为低风险地区有人迫不及待地出来走走有人第一时间去上班更多人到处采购补货目前广州本轮疫情整体形势稳定向好但零新增≠零风险在严格做好防护措施之余居家应急药品亦必不可少！广......

一月二十四日，河南南阳一名大学生从西安返家，出于安全原因，暂时将其安置在长期无人居住的老房子中，每天用竹杆或绳索吊篮“投食”送饭。这个大学生可怜而乐观的样子令人忍俊不禁，看起来就像被放逐一样，但看他那轻松的表情却......

懒女孩不用再去健身房锻炼就能轻松减肥了，尝试一下这些既有趣又简单的居家减肥方法吧，你会发现不论是在洗澡，还是做室内清洁，都可以轻轻松松地减肥。躺卷膝盖刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖，可以使肌......

中医药是疫情防控“中国方案”不可或缺、不可替代的重要组成部分。12月10日，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布了《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》（下称《指引》），列出了新冠预防和治疗方案。在预防上，该《......

1、奥密克戎的症状主要喉咙疼痛，鼻塞，喉咙嘶哑，打喷嚏，流鼻涕，肌肉酸痛，背痛，头痛，盗汗，疲劳食欲不振等一系列的症状。2、奥密克戎变异毒株的潜伏期通常为3~7天，平均潜伏期大约为4天，一些患者可以在24小时内出现症状。3、一般情......

权威专家最新解读，“一老一小”居家隔离这样用药权威专家最新解读，如果感染了新冠病毒——“一老一小”居家隔离这样用药2022-12-12大众日报02版□本报济南12月11日讯“一老一小”是疫情防护的重点人群，家里的老人和孩子......

奥密克戎变异株传播性强，传播速度比原始株要快，但是致病力减弱。感染者症状主要表现在上呼吸道，和一些原始株、德尔塔等变异株相比，对下呼吸道的侵犯减弱。从临床上看，奥密克戎变异株引起重症或者死亡的比例明显低于之前的......

造成秋天腹泻的罪魁祸首是“轮状病毒”。它的活力极强，即便在50℃的高溫下或零下20℃的寒冷中，它都能不吃饭地活著。一到秋季，它就来了精神实质，出其不意入侵身体，经口到肠，繁殖子孙后代，迅速就变成气侯。因此，被它入侵的宝宝......

国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，其中提到了“成人治疗方案”，一起来看1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表功效......