汉化版前言/ 1
英语版前言/ 2
谢辞/ 4
如何高效阅读这书/ 5
第1章 协助孩子应对她们的感受/ 1
⊙怎样应对孩子的负面信息感受?非常简单,接纳她们的感受。
⊙大家和孩子是彻底不一样的个人,不能用大家的感受替代孩子感受。
⊙感受沒有对与错之分,全部的感受全是被接受的,但一些个人行为务必受限制。
⊙孩子的感受被接受了,她们才可以逐渐集中注意力改变现状的心态。
⊙协助孩子应对她们感受的四个技巧:
1. 专心致志地聆听
2. 用“哦……”“嗯……”“这样啊……”来回复她们的感受
3. 讲出她们的感受
4. 用想象的方法完成她们的心愿
第2章 激励孩子与大家协作/ 47
⊙孩子不愿意协作,是由于她们和我们在要求上存有分歧。
⊙父母如何处理自身的负面情绪。
⊙重视孩子是协作的逐渐。
⊙激励孩子与大家协作的五个技巧:
1. 叙述你所看到的,或是叙述难题
2. 提醒
3. 用简单的词语表述
4. 说出你的感受
5. 写便笺
第3章 替代处罚的方式/ 91
⊙处罚孩子,事实上夺走了他从心灵深处对自身错误做法的自我反思全过程。
⊙不必把孩子看作不便的制作者,要把她们作为解决困难的积极主动参加者。
⊙替代处罚的七个技巧:
1. 请孩子帮助
2. 确立表述明显不同意的观点(但不进攻孩子的人格特质)
3. 说明你的期待
4. 给予挑选
5. 告知孩子如何填补自身的出错
6. 付诸行动
7. 让孩子感受错误做法的当然不良影响
⊙当孩子知错不改时,父母解决困难的五个流程。
第4章 激励孩子独立/ 139
⊙父母塑造孩子的一个最重要的总体目标,便是协助她们变成一个单独的个人。
⊙让孩子自身做好自己的事儿,亲自历经各种各样难题产生的挣脱,在自身的不正确中获得发展。
⊙让孩子依赖性降至至少,让孩子变成有使命感的人。
⊙激励孩子独立的六个技巧:
1. 让孩子自己做挑选
2. 重视孩子的勤奋
3. 不必问过多难题
4. 不要着急着告知回答
5. 激励孩子灵活运用外界資源
6. 不必摧毁孩子的期待
第5章 学好赞赏孩子/ 177
⊙在家里获得赞赏的孩子,更想要给自己开设较高的总体目标。
⊙赞赏必须 慎重,真诚的赞赏有时候会产生出乎意料的回绝。
⊙做父母的一个主要职责是学好怎样立即夸赞孩子做对的事儿。
⊙赞赏孩子的三个技巧:
1. 叙述你所看到的
2. 叙述你的感受
3. 把孩子非常值得赞赏的个人行为汇总为一个词
第六章 让孩子从人物角色中释放出来/ 205
⊙父母怎样看待孩子,会危害到孩子们的个人行为。
⊙做一个真实的自己比成一个“母亲的乖女儿”更关键。
⊙始终都不必小看了你的话对孩子一生的危害。
⊙让孩子从人物角色中释放出来的六个技巧:
1. 把握机会让孩子见到一个全新升级的自身
2. 造就机遇,让孩子另眼看待自身
3. 让孩子不经意中听见你对他的正脸点评
4. 言传身教
5. 记牢孩子这些尤其的時刻
6. 当孩子又依照原先的方法做事时,表述你的觉得和期待。
第7章 融汇贯通/ 231
⊙更改孩子,必须 将全部的技巧都用上。
⊙这一切是为了什么?
附 录/ 240
二十周年收藏版感语
I.是那样,可是……假如……会怎么样?
II.孩子们的“汉语”