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产妇能吃橄榄吗
来源:妈妈百科网 阅读: 1.06W 次
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能吃
橄榄
营养
丰富,果肉内含
蛋白
质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,有生津止渴的作用,产妇可适当
食用
。但要注意的是,黑橄榄最好不要吃,并且要吃新鲜的,如果是
蜜饯
的话,要少吃。
本文链接:https://www.mmbkw.com/zh-my/yyzn/chi/10921.html
橄榄
产妇
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