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核桃油的营养价值
来源:妈妈百科网 阅读: 8.75K 次
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核桃
油中含有多种
有利于
人体的
营养
成分
,如亚麻酸、叶酸、维生素E等。这些营养成分的摄取,能够有效避免胎儿及婴儿脑部、脊髓、皮肤等器官的畸形发育。同时,对成年人也可以起到抗癌、延缓衰老等作用。
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怀孕的营养食谱
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