营养

这个夏天生腌海鲜非常火，不少吃货纷纷尝试，有些人瞬间就爱上了这种美食，但也有人表示接受无能，那么，生腌海鲜为什么出圈了？生腌海鲜怎么健康食用？下面本站小编就带来介绍。生腌海鲜为什么出圈了这个夏天，随着气温快速攀升，冰凉......

有没有发现，身边有一种人他们吃得也不少，却从没见他们胖过，这些“易瘦体质”的人吃不胖，也是大家羡慕的对象。那么为什么有的人吃不胖？下面本站小编带来介绍。研究发现真有吃不胖的人真的有“百吃不胖“”易瘦体质”的人吗......

正宗羊肉还是需要挑选的，大多数情况下，普通消费者很难用肉眼从颜色、纹理等方面辨别真假，但价格过于便宜的羊肉卷，肯定都是掺假的。那么正宗羊肉该如何挑选？冬天吃羊肉有什么好处？下面本站小编带来介绍。正宗羊肉该如何挑选......

鸭蛋营养价值丰富，含有丰富的蛋白质维生素以及钙、铁、锌等营养成分，其中含的大量的钙，能够维持孕妇身体的营养均衡。那么女性在怀孕的时候能不能吃鸭蛋？吃鸭蛋对孕妇有没有坏处？下面本站小编带来介绍。女性在怀孕的时候能......

葛粉称之为长寿粉，而且葛根具有清腻解热的作用，它的营养价值是不错的，但是有时候放时间长了害怕会不会变质，那么葛根粉有保质期吗，怎么判断葛根粉是否过期葛根粉怎么保存好呢。葛根粉有保质期吗葛根粉有保质期。葛根粉是植......

三星汤是有谷芽，麦芽，山楂三味药组成的，当孩子积食时，给孩子服用三星汤是比较不错的选择，但在在做法和用量上要注意，那么，三星汤是怎么做的？下面本站小编就来说说。三星汤是什么成分组成的三星汤的组成是三味药：谷芽、麦芽、山......

宝宝辅食里要不要放油宝宝多大可以吃油。宝宝吃饭可是家长们专心研究的一个话题，妈妈围绕着宝宝辅食各显神通，那么宝宝辅食里要不要放油，宝宝多大可以吃油呢，下面本站的小编就来说说：宝宝吃什么油好，宝宝不适合吃的油有哪些......

黑芝麻含有多种营养素，比如蛋白质，维生素等等，其中很少人知道的是他的钙含量也很高，是牛奶的7到8倍，那么，什么人群适合吃黑芝麻？下面本站小编就带来介绍。黑芝麻含钙量比牛奶高吗《神农本草经》中曾有记载“黑芝麻，可补五内，益......

水果的营养大家都清楚，但也不是吃得越多越好，不能去代替主食，在网上也有人说先吃水果再吃饭更利于吸收，这是真的吗？含酸多的水果不能空腹吃吗？下面本站小编就带来介绍。先吃水果再吃饭更利于营养吸收吗流言：网上流传着一个说......

坐月子吃鸡蛋可以补充蛋白质，有助于产后的恢复，在坐月子期间，如果女性吃鸡蛋过多，也很容易导致中毒，那么，坐月子一天吃多少鸡蛋合适呢？接下来本站小编就来说一说。坐月子一天吃多少鸡蛋合适医生建议，产妇1天吃1—2个即可，不宜......

很多人在工作了一天之后，晚上就想要好好的吃一顿犒劳一下自己，因此会点很多好吃的，烧烤火锅更是受欢迎的晚餐，一不小心就会吃多。那么晚饭吃太多会导致什么后果？晚上吃什么最好？下面本站小编带来介绍。晚饭吃太多会导致什么......

时有凉风，时有炎夏，莲藕已满塘，刚出水的藕回家清炒就很美味，除此之外莲藕排骨汤也是很受欢迎的菜品。那么莲藕有什么营养价值？莲藕怎么做家人最喜欢吃？下面本站小编带来介绍。莲藕有什么营养价值藕，也叫莲藕，营养丰富，含有蛋白......

其实牛奶里面有很多营养的，特别是宝妈们喜欢给小朋友喝，但是因为其中有乳糖的原因吧，有的人会出现肚子疼。那么喝牛奶会不舒服是什么原因？乳糖不耐还能喝牛奶吗？下面本站小编带来介绍。喝牛奶会不舒服是什么原因1.酪蛋白敏......

三伏天气温高，孩子很容易产生积食，消化不良，脾胃不适等问题，可以从一些素食蔬菜来入手，帮助解决这个问题，还能帮助孩子调理身体健康，三伏天吃什么蔬菜健脾开胃？吃什么好？下面带来介绍。三伏天吃什么蔬菜健脾开胃？三伏天清热消暑......

第一次听水牛奶的朋友可能会误以为是掺了水的牛奶，但事实是水牛产的奶，很多人冲着其营养价值购买，那么，水牛奶和普通牛奶营养有什么不一样？值得买吗？下面本站小编就来说说。水牛奶值得买吗水牛奶，就是水牛产的奶，普通牛奶在我......

专家建议，应避免早晚食用汤圆，早上胃肠道功能未完全启动，晚上即将进入睡眠状态前，身体代谢较慢，此时食用汤圆可能对身体造成较大负担。那么汤圆吃多了怎么办？下面本站小编带来介绍。专家建议应避免早晚食用汤圆吃“汤圆”是......

叶黄素对眼睛的保护作用，很多人都知道，一般来说，饮食搭配合理，身体是不太容易缺乏的，但叶黄素并不是吃得越多越好，那么，日常补充叶黄素对眼睛有什么作用？下面本站小编就带来介绍。吃叶黄素真的可以保护眼睛吗吃够叶黄素真的可......

蒜苔是从蒜苗里一根一根抽出来的，一份辛苦一份收获，这活还需要有耐心不怕热，总之菜农很辛苦。那么蒜苔为什么那么贵？蒜苔吃了有什么好处？下面本站小编带来介绍。蒜苔为什么那么贵季节性因素：蒜苔的价格会受到季节的影响。在......

怀孕期间，除了早期孕吐，过了这段时间都是有相当好的胃口的。一食多餐成了准妈妈的家常便饭，不过准妈妈饿了吃什么好，那么究竟每天加餐吃些什么比较好呢，怎么吃对宝宝对自己都好呢，想知道的就快来看看吧！孕妇肚子饿吃什么？3类......

喝柠檬水并不能减肥，想要减肥还是得靠运动，不过对于减肥人群来说，不加糖的柠檬水还是可以放心饮用的，那么，柠檬水对健康的好处是什么？下面本站小编就带来介绍。喝柠檬水能减肥吗不能。柠檬水一般指加有柠檬汁的水以及用柠檬......

最近，许多孩子出现了咳嗽的情况，这让许多父母非常担心，如果咳嗽影响了宝宝的正常玩耍和休息，吃蜂蜜是可以缓解症状的。那么小孩吃蜂蜜可有效止咳吗？蜂蜜为什么可以缓解咳嗽？下面本站小编带来介绍。小孩吃蜂蜜可有效止咳吗小......

暑期"儿童肥胖"就诊人数增多，究显示，肥胖具有遗传和家族聚集性特点，专家表示，有相当多的儿童肥胖是由不良饮食习惯造成的。那么儿童青少年如何科学减肥？孩子太胖了怎么办？下面本站小编带来介绍。儿童青少年如何科学减肥儿童......

如今，年轻人想要不熬夜很难，长期熬夜，肝脏得不到充分休息就会出现问题，因此大家熬夜后一定要注意身体的修复。那么可以通过饮食缓解熬夜危害吗？熬夜后如何恢复体力和精神？下面本站小编带来介绍。可以通过饮食缓解熬夜危害吗......

冻梨这种水果是将鲜的梨子经过冷冻后做成的，营养物质也比较丰富，在宝宝咳嗽的时候，一些家长会想给孩子吃冻梨，冻梨可以加热给宝宝吃吗？冻梨可以治咳嗽吗？下面本站小编就来说说。冻梨可以加热给宝宝吃吗可以。冻梨主要是将新......

冬天气候干燥，适当的水果可以补充水分和营养，很多水果还有健脾胃，消食的功效，对于吃多了大肉大补的人来说，吃点养生水果再合适不过，小雪节气吃什么水果好？本站小编带来介绍。小雪节气吃什么水果好？明天就是小雪节气了，小雪是二......