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晚上不想睡覺是抑鬱症嗎

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晚上不想睡覺是抑鬱症嗎

睡眠是每個人都需要的,如果睡得不好或者是睡不着都會讓人煩躁,而大家也知道一些抑鬱症的症狀,其中一個就是表現爲不想睡覺或者睡不着覺,於是就會有人問晚上不想睡覺是抑鬱症嗎?接下來跟着小編一起了解一下相關情況吧。

晚上不想睡覺是抑鬱症嗎

考慮不是抑鬱症,失眠可能與心理壓力過大有關,可以先從改善睡眠和心理原因治療。

抑鬱症表現

1、幾乎每一天都情緒抑鬱。抑鬱情緒和泣不成聲都是抑鬱症症狀。然而,很多抑鬱症患者感覺麻木,並不傷心。

2、胃口改變。抑鬱症可導致胃口增加或減少,所以抑鬱症患者的體重可能增加或降低。

3、胸悶,心慌,可能常常感到胸悶,心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。

4、在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力。抑鬱症使人對平時被視爲很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑鬱症患者說自己是厭煩和懶惰的;儘管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。

5、睡眠問題。許多抑鬱症患者失眠,常表現爲入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒(凌晨 2-3點便醒來,再難入睡)。早醒往往是抑鬱症病人的特徵性症狀之一。

6、焦慮或坐立不安。抑鬱症患者經常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,並且既使是低度的壓力,也使人難以應付。

根據以上的介紹,相信大家也都知道了晚上不想睡覺是抑鬱症嗎的答案,其實不用太過擔心和緊張,不要把什麼都往抑鬱症想,畢竟正常人也會有失眠的情況,可能與最近一段時間的心理情況有關,建議從這方面入手,同時小編也介紹了一些抑鬱症的症狀,如果有大部分情況符合的話也希望可以引起重視,及時治療。

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