所謂咳嗽遺尿，是說在咳嗽或者運動時，會有少量尿液遺漏，特別是在公共場合，避免不了尷尬，給生活也造成了很大的影響，如果發現自己有一段時間出現這種情況，不要感覺不好意思而不敢就醫，及時治療非常關鍵，下面我們來認識下咳嗽遺尿的治療方法有哪些。
咳嗽遺尿的治療方法有哪些
1、陰部肌肉鍛鍊。收縮肛門以及尿道括約肌。患者可以在每天進行，一般鍛鍊的次數都會在30下左右。不過，這種鍛鍊方法需要患者長期的堅持，一般需要堅持半年左右。
2、手術治療。手術治療的結果在當下都是令患者比較滿意的。中年患者可以採取手術治療，像那些老年人，由於身體比較虛弱了，是不建議進行手術的，可以採取上面的非手術治療。
3、藥物治療。藥物治療是最爲普遍的，患者可以在醫生建議下，進行用藥。
咳嗽遺尿的注意事項
1、飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便祕而引起的腹壓增高。
2、平時要注意自己的飲食調理，可以多吃一些黑芝麻、粳米等。
3、平時也要忌菸酒，忌辛辣，忌生冷食物。
4、注意保持充足的睡眠，堅持鍛鍊，提高自己的抵抗力。
咳嗽遺尿的原因還是有所不同的，找準病因，對症下藥纔是王道，很多患者覺得這是非常隱晦的事情，不願意求醫，覺得沒什麼大礙，其實不然，咳嗽遺尿如果得不到及時的治療，長期以往可能發展成尿失禁等，要引起我們足夠的認識。
