首頁 > 疾病知識 > 兒童疾病 > 子宮內膜異位運動療法

子宮內膜異位運動療法

來源:媽媽百科網    閱讀: 3.15K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

子宮內膜異位運動療法

一個成熟無病的子宮是每個女人成爲媽媽的必要條件,如果有疾病產生,那可能會失去做母親的資格,而子宮內膜異位症是困擾女人的疾病之一,很多人都被折磨的不輕,但是隨着深入瞭解,我們得到了運動對於治療這種病症有很好效果這一結論,那麼具體怎麼做呢?

子宮內膜異位運動療法

運動:可以緩解疼痛減少雌激素含量的,可能延緩子宮內膜異位的生長。運動也促進體內製造腦內啡,這是天然的止痛劑。採取溫和的運動,例如走路,因爲過度震動的運動就會拉扯癒合以及瘢痕組織。

指壓療法:女性朋友可以用指壓法緩解疼痛,有兩處穴位,一是位於腿內側約腳踝骨之上方5釐米左右處的三陰交穴,另一處就是拇指與食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。

所以說,合理運動有利於子宮內膜異位症病情治療,因此,患者朋友在生活中科多多堅持鍛鍊身體,最好是制定一個科學運動的方針,這樣才能避免運動過量而加重病情,但是,經期最好是注意勞逸結合,因爲這個時候處在生理期的女性,體質較弱,一旦過激運動,必定會增加病情治療的難度。

子宮內膜異位是怎麼引起的

1、自身因素:由於部分患者自身盆腔、宮腔以及腹腔內壓力不平衡,從而導致子宮內膜被吸入腹腔以及盆腔等地,引發子宮內膜異位症。此外還有部分患者由於自身內分泌失調,自身雌激素偏高或孕激素缺乏,從而刺激子宮內膜的異位生長,引發子宮內膜異位症。

2、人爲因素:女性多次的人工流產、剖宮產以及刮宮術等可能造成子宮壁損傷,使得宮腔內血液中含有子宮內膜並進入到盆腔各處異位生長,從而引發子宮內膜異位症。

3、先天因素:長期觀察發現,一部分子宮內膜異位症患者存在家族遺傳病史,因此認爲引起子宮內膜異位症的原因可能與遺傳因素有關。

看完上述介紹,希望大家能明白子宮對於女性來說代表着什麼,不僅僅是關於生育能力的問題,自己身體康健是最重要的,而運動可以讓身體保持在一個良好的狀態,所以在現在這個如此忙碌的時代,也不要忘記抽出時間來運動,保持身體的健康,才能更好地享受人生。

婦科疾病
男科疾病
孕期疾病
兒童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用藥指南