我們俗話說，病從口入，其實不止如此，很多的病都需要忌口的，尤其是過明星體質的人尤需要注意，因爲一旦吃錯什麼東西就會有很大的反應，有的是嘔吐，有的是臉上起痘痘，所以在生活中一定要多多注意，讓我們一起來了解一下過敏性體質不能吃什麼吧。
過敏性體質不能吃什麼
1、過敏患者禁止吸菸、甜食及非常刺激性食物、煙、酒等。以防誘發或加重皮損，多吃新鮮的水果，如蘋果、梨、香蕉、橙子等，多吃新鮮綠葉蔬菜、苦瓜等。
2、根據營養學家的研究，洋蔥、大蒜、柑橘等含有抗炎化合物，有顯着的抗過敏功效，可以適當多吃。過敏性體質者最好每天多吃豆腐、豆漿等豆製品。
3、海鮮類的食品非常容易引起皮膚過敏，這類食品要儘量少吃，以免引起過敏，還有魚、蝦、蟹棒、螃蟹、海帶等海鮮類食物也容易過敏還不利於皮膚的癒合。
4、皮膚過敏期間最好不要食用油膩的食物，以免加重過敏情況。
過敏了怎麼辦最簡單
1、面部皮膚出現過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等鹼性物品，否則會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗淨，並用乾毛巾吸乾臉上的水份。
2、皮膚過敏日常調理要注意生活要有規律，保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉，避免過度的日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑，發黑，脫皮等過敏現象。
3、在過敏期間應忌吃辛辣油炸食物，平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果，避免一些高油高熱量的食物，飲食儘量以清淡爲主。
過敏性體質的人一定要多多注意，搞清楚自己什麼地方過敏，然後再對症下藥，瞭解自己對什麼東西過敏，以後再也不要靠近或者食用就可以了，一旦過敏，一定要按照上文過敏性體質不能吃什麼和過敏了怎麼辦最簡單進行處理。
