人的身體說堅強但也脆弱，有時候可能不知道因爲什麼，你就會感到這裏難受那裏也難受，長時間也不會緩解。比如腹痛，腹痛起來真要人命，而且自己也不清楚到底是哪裏出了問題，那麼小腹左右脹痛五天後怎麼辦又是因爲什麼呢？
小腹左右脹痛五天後怎麼辦
可以通過飲食來調理。
1、吃蘿蔔 能健胃消食、順氣寬中。《四神本草》中載：“凡人飲食過度，生嚼咽之便消。”《本草綱目》亦云：蘿蔔“主吞酸，化積滯，解酒毒，甚效。”可見，蘿蔔對食滯腹脹者尤宜，或搗汁飲，或煎水服。除新鮮蘿蔔外，蘿蔔子、蘿蔔葉、老蘿蔔根(即地骷髏，蘿蔔的老根)煎水服用，也適宜食滯腹脹之人。
2、吃胡荽 有消食下氣作用，中醫常用以治療食物積滯。《食經》稱：“調食下氣。”《食療本草》說它“至消谷能食，治腸風，熱餅裹食”。《日用本草》亦認爲，胡荽“消谷化氣，通大小腸結氣。”所以，對食積腹脹者尤宜。
3、吃青菜 能通利腸胃，無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。
小腹左右脹痛的原因
引起腹脹的病因大致可分爲以下6種：
1、胃腸道疾病
(1)胃部疾病：常見於慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等。
(2)腸道疾病：常見於腸結核、痢疾、腸梗阻及習慣性便祕等。
(3)其它：胃腸神經官能症。
2、肝、膽與胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬變，慢性膽囊炎，膽石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病 常見於急性腹膜炎、結核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常見於心力衰竭、腸繫膜動脈硬化症、腸繫膜動脈梗塞等。心絞痛和心律失常亦可反身性地引起腹脹。
5、急性感染性疾病 如敗血症、重症肺炎及傷寒等。
6、其它 可見於手術後腸麻痹、肺氣腫、哮喘病、低鉀血癥、吸收不良綜合徵、脊髓病變、藥物反應、慢性盆腔炎、附件炎、結締組織疾病及甲減等。
其實無論是身體出現了什麼問題，原因都是多樣的。就如小腹左右脹痛這個問題，如果經期，那麼大多數都是正常情況，但如果不是在經期，那就要考慮到患上其他疾病的可能性。若發現身體出現異常，應儘早去檢查治療，而不是一忍再忍。
