現在很多人玩手機變爲低頭族，出現了駝背的現象，包括青少年、小學生以及成年的男性和女性等等，其實駝背就是肩胛骨變形了，對於青少年來說，駝背有可能是坐姿不正確引起的。要想預防駝背，就要知道肩胛骨在什麼位置？這樣才能做好預防工作。
肩胛骨在什麼位置
肩胛骨是處在胸部輪廓的後方，它是分別置於後背以上、肩膀以下的兩塊扁平的倒三角形的骨頭。肩胛骨是由肩胛下窩、肩岡和肩峯三部分組成，肩胛下窩淺而大，肩岡呈現的是橫狀，肩峯扁平。肩胛骨在人們的後背上面就可以摸得到。
肩胛骨的作用有哪些
肩胛骨，有一個很好聽的名字叫做“琵琶骨”，因爲肩胛骨的形狀很像樂器琵琶！在人們的身體構造上面，肩胛骨起着一個非常重要的作用，那就是它連接着人們的軀幹和上肢體。在肩關節活動時候，肩胛骨會將把影響肩部活動的組織連接到一起。如果肩胛骨受到傷害，那麼肩部也就無法進行正常運轉。
如果人們的站姿或者是坐姿等不標準的話，長此以往，肩胛骨就很容易發生變形，慢慢地就會形成人們在日常生活中所看到的圓肩駝背。
肩胛骨可以在後背摸得到，而且想看一個人有沒有駝背，只要看他的肩胛骨有沒有變形就可以了。再者肩胛骨是人們比較重要的部位，在平時的運動中，要多注意保護，以免肩部受傷。此外在日常的生活中人們也要注意做好肩部保暖，避免肩部疾病的發生。
