在生活中相信很多人都經歷過一躺下就鼻塞的情況，其實鼻塞是感冒一種的病症，但是如果出現這樣的情況的話，這就說明了自己感冒了，雖然說感冒不是一種大病，但是也一定要引起注意的，要不然就會引起其他的疾病，但是在很多人知道感冒是一種小病的時候，就不管了，那麼，感冒一躺下鼻塞怎麼辦？
感冒一躺下鼻塞怎麼辦
1、熱風吹面，感冒初起時，大家可以好用吹風機吹自己的面部，這樣的話是有助於治療大家的疾病的，它也可以在大家咳嗽的時候也是可以使用這些方法的
2、冷水浴面，每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，這樣的話是可以清洗乾淨大家鼻孔裏的一些不乾淨的粘膜，這也是有助於治療鼻塞的作用。
鼻塞怎麼辦
1、如果鼻塞不是很嚴重的話，可以在沒有事的時候，按摩鼻子，這樣的話可以用手來按摩鼻子兩邊，哪一邊不通的話就可以使勁的按摩，慢慢的就會通的。
2、平時要多喝熱水，熱水對於活血舒氣具有一定的作用，這是加快體內新陳代謝的絕佳方法，對感冒性鼻塞很有好處。
在這種情況下很多人就不用擔心了，上文已經給大家講解了很多的方式和方法，如果遇到這樣的情況的話大家可以使用熱風吹一下自己的臉面，然後還可以用冷水沖洗面目，這樣的話就可以緩解感冒鼻塞的症狀了。如果鼻塞的話可以按摩一下鼻子的兩邊，然後要多喝熱水。
